目錄：1.什麼是水中分娩 2.水中分娩的好處 3.水中分娩的壞處 4.選擇水中分娩需要的條件 5.進行水中分娩後的產婦需要怎樣進行保健
什麼是水中分娩
水中分娩是由國外引進的新型順產方式，是指準媽媽在水中產子，也就是寶寶出生時是完全浸沒在水中的。生產的過程中，寶寶的頭部務必要全部浸泡在水中，直到身體也順利在水中降生，最後醫生纔將寶寶從水中抱出。作爲一種新型的分娩方式，水中分娩開始在國外流行，國內相對沒那麼走俏，孕婦還是傾向於傳統的順產或剖腹產。
水中分娩的好處
1、水中分娩：最大程度的減少待產的痛苦，縮短分娩產程，還可輕鬆自主選擇舒適的姿勢與位置，節省體力，穩定情緒;減少藥物和其他介入治療的使用，減少外陰創傷和避免外陰切幵手術，降低剖宮產概率等。
2、水中分娩便於產婦放鬆：溫水可使產婦身心鎮靜，可使產婦的肌肉鬆弛，減少能量消耗，留下更多的體能用於子宮收縮，還能使盆底和腿部肌肉放鬆，使胎兒更容易通過產道。
3、水中分娩可以鎮痛：孕婦在生產時由於過度緊張害怕，會使疼痛加重。在水中分娩，溫水通過刺激皮膚產生的信號經快纖維傳導，可以阻斷或減少疼痛信號向大腦傳遞，使大腦產生的痛感下降。
4、水中分娩能縮短產程：在水中，產婦肌肉放鬆有利於子宮口擴張，加速產程進展。研究顯示，與產牀分娩相比，水中分娩可以明顯縮短第一產程，平均可節省85分鐘。
5、水中分娩可減輕產道裂傷：目前初產婦有70%需要做會陰側切，以避免胎兒娩出時把產婦的會陰撕裂，而水中分娩一方面能提高會陰的彈性和鬆弛度，另一方面能減輕胎兒對會陰的壓迫，從而降低了產道裂傷的機會。
水中分娩的壞處
1、水中分娩容易被感染，很難監測胎兒的心跳情況，而且費用昂貴。
2、對孕婦來說，是否選擇水中分娩，還要看自身情況。並不是所有的產婦都能享受到這樣的體驗。
3、水中生寶寶的優勢和風險並存，產婦喜歡並選擇“水中分娩”是有原因的，因爲泡在溫水裏人的身心一般會比較鎮靜放鬆，由於陣痛，體內產生的引起血壓升高、產程延長的應激激素分泌就會減少。水的浮力讓人肌肉鬆弛，可以把更多的能量用於子宮收縮，這些都可加速產程，縮短生寶寶的時間。在水中活動也比在產牀上自如，採取一些不同的姿勢幫助骨盆鬆弛，盆底肌肉放鬆，促進宮頸擴張，讓胎兒更容易通過產道。對於新生兒來說，水中的狀態與在母體內泡在羊水裏的感覺很類似，可以形成感覺的過渡。另外水中分娩的時間較短，能減少對母親的傷害和嬰兒缺氧的危險。
4、不是每個產婦都適合“水中分娩”水中分娩的好處讓越來越多產婦想在水裏生寶寶，但是並不是所有的產婦都能享受到這樣的經驗。按照我國產婦的一般情況，孩子最好在3000克左右，而且待產產婦身體，各方面情況正常，屬於順產的纔有資格。如果事先檢查發現胎兒不健康或胎位不正就不能在水中分娩。另外，在生產過程中，如果出現感染、胎兒心跳不正常等現象，產婦需要馬上離開產盆，上產牀去處理。
選擇水中分娩需要的條件
1.想要準備水中分娩的女性首先不能年齡過大，一般產婦年齡在20-30歲，產婦年齡過小會心理有障礙。超過30歲的大齡產婦也不適合水中分娩。因爲年齡的產婦骨盆變硬，擴張收縮度不好，專家建議大齡產婦最好做剖宮產爲妥。
2.對於有早產跡象的產婦不適合做水中分娩，因爲水中分娩胎兒必須滿38周，纔可以採取這種方式。
3.胎兒的體重大小都正常的情況下可以選擇這種分娩方式，如果胎兒過大，或是超過7斤就不適合水中分娩了。
4.水中分娩缸不能採取高溫消毒，因此選擇這種分娩方式的產婦，必須確定沒有任何疾病。否則會造成不良的後果。
5.要檢查確定胎位正常，胎兒發育正常，臍帶不繞頸的情況下才可以嘗試水中分娩。
進行水中分娩後的產婦需要怎樣進行保健
1.產後要注意清潔：產婦在遵守坐月子守則的同時也要注意自己的清潔衛生問題，在產後老人們可能會不讓產婦下牀多休息，不洗澡、不刷牙、不能洗頭等。其實產婦坐月子要講究科學，不能按照過去的風俗習慣來坐月子，在月子要堅持每天刷牙，否則會帶來口腔疾病和有損牙齒的健康。每週必須洗一次澡，但是要洗淋浴，可以避免病菌的感染。要用溫水洗頭小心着涼。
2.注意休息保證充足的睡眠：由於分娩時要消耗一定的體力，所以產婦要得到充分的休息，在產後要多多休息，保證每天10小時左右的睡眠最好。在產後的前幾天儘量多臥牀休息，否則會使皮膚鬆弛老化。
3.產後臥牀姿勢要正確：產後一般都會出現惡露很多的現象，在產後第一週最多，隨後會逐漸減少。這時產婦需要多多臥牀休息，但是要注意臥姿要正確。最佳的睡姿就是採取側臥位和俯臥位。休息的時候要變換臥姿。如果總是仰臥，可能會引發產婦腰痛或是惡露也不易排出等現象。所以產婦要根據自己的舒服程度變換臥姿，這樣纔能有利於健康的恢復。
