懷孕期間，隨着肚子越來越大，孕媽的行動也越來越遲緩。好不容“卸貨”了許多人都被寶寶給吸引了過去。其實這時候真正需要關心的孕媽。
寶寶生下來後，建議家人多關心、照顧一下產婦，這樣會有利於她身體的恢復。產褥期如果沒有照顧好，女性很容易出現產後風溼、產後惡露不盡等情況，對今後的生活造成影響。
小編總結了幾點注意事項，準爸準媽們可以事先了解參考：
1.產後24小時做好監護，觀察產婦宮縮情況、陰道出血和她的精神狀態。尤其存在瘢痕子宮、羊水多、生多胎寶寶、出現感染、產道損傷、凝血機制障礙、先兆子癇等情況的產婦更要警惕產後大出血。
2.產後半小時內開奶，越早越好，讓寶寶吃3~5分鐘左右。如果乳汁堵塞，最好用吸奶器吸出，以免發炎，引發乳房疾病。
3.產後4~6小時內最好如廁，尿意不明顯的可以多喝水，用毛巾熱敷下腹，緩解尿道括約肌痙攣。不論順產產婦還是剖宮產產婦，身上都有刀口，產婦需要努力克服心理陰影，忍痛儘早下牀活動，儘早排尿、排便。
此外還有產後心理調整，需要新媽媽學會化解負面情緒，想吐槽時就找個閨蜜吐槽一番。平時老公和雙方親人也要給予產婦支持和理解，幫助她早點恢復滿滿的元氣。
