母乳好處多！靠堅持面對長輩的育兒經

舊觀念質疑1：母乳寶寶一直哭，是因爲媽媽奶量不足造成小孩沒吃飽？ 哭鬧是寶寶天生的溝通語言，絕對不是母奶媽媽的問題。2-6週是寶寶哭泣高峯期，而6個月內的寶寶則大多是因爲生理需求而哭鬧。寶寶透過哭讓媽媽知道他肚子餓、尿布溼、身體不舒服或是需要安撫。同時，新生兒胃容量很小，塬本就需要頻繁餵奶。母奶營養又遠比一般配方奶粉更容易消化吸收，使有的寶寶喝完就拉，自然容易感到飢餓，因此一天喂母奶可能高達10-12次，如此卻讓長輩誤認爲是媽媽母奶不足、寶寶沒喝飽纔會哭鬧。

舊觀念質疑2：配方奶比母奶好，爲何堅持喂母奶？ 在長輩的年代，他們認爲能給寶寶喝配方奶，營養纔會比別人多。事實上，現在市面上奶粉都爭相製造出最接近母奶的配方，因爲母奶纔是最適合寶寶的完美食物。許多研究都顯示母奶中富含着小寶寶最適量的熱量與營養成份，如醣類、脂肪、蛋白質、維生素、DHA與水分，最適合嬰兒消化與吸收。而且母奶中還富含着配方奶粉無法添加的免疫因子，幫助寶寶對抗病菌病毒，增加寶寳的抵抗力。
更重要的是，喝母奶的寶寶不會像配方奶寶寶容易出現腸胃不適問題，因爲母奶中的棕櫚酸位於sn-2位置，讓寶寶的鈣質、脂肪的吸收率好，能完整的吸收消化母奶營養，但是一般配方奶粉的棕櫚酸卻位於sn-1、sn-3位置，較容易造成寶寶排便較硬、鈣質吸收差，也易出現腸胃不適而反覆哭鬧的情形。

舊觀念質疑3：寶寶便便稀水、次數不定，是母奶不夠營養？ 母乳寶寶便便稀水，有些一吃就解，有時一天排便8-12次，有時多天才解便一次，這都是喝母奶專有的現象，絕對不是母奶不夠營養，反而是母乳好消化能完整吸收的表現。母奶脂肪中含豐富的sn-2棕櫚酸，便便纔會有稀水、軟便情形。

循序漸進與長輩溝通母乳的好處 當家中長輩對母奶質疑時，其實出發點還是爲寶寶好，希望他更健康。

媽咪們不妨智慧地靠正確觀念來釐清，讓長輩理解母乳營養是任何配方奶都無法取代的。相信疼愛寶寶的長輩，一定會慢慢發現媽媽你的用心與堅持。