很多人都說，坐月子不能夠哭，這樣會影響自己的心情，也會對孩子產生一丟丟影響，可是實在有忍不住的時候怎麼辦？你哭了嗎？
沒生孩子之前，我一直以爲我是個無堅不摧的樂天派，名副其實的女漢子，所有事那都不是事，更別說哭了，那根本不存在的。可是生完孩子坐月子的時候被啪啪打臉，經常莫名其妙的哭，連親媽都說我太矯情了，可就是忍不住啊。
問了身邊的寶媽才知道，原來大家都有一樣的感覺。都知道月子裏哭對身體不好，可是月子裏十個媽九個哭，真不是矯情，而是真的很多事情都讓媽媽忍不住。
月子裏的媽媽爲什麼愛哭？
1、擔心寶寶
突然當媽，沒有多少經驗，看着一個小小的人兒，害怕自己照顧不好他。要是孩子突然有一些突發情況，生病了，需要治療，想着剛出生的寶寶就要受罪，媽媽會自責會擔憂，忍不住就哭了。
2、疼哭
有多少媽媽生娃的時候沒哭，開奶餵奶的時候疼得淚如雨下，餵奶時乳頭被吸的起血泡，嚴重時裂幾個口子，還是要咬着牙一天喂個十幾次，再加上如果是剖腹產，一動刀口疼，那滋味想想就忍不住掉眼淚。
3、隊友不給力
家裏添了寶寶，家裏人都很興奮，也把所有的焦點和注意力都放在了孩子身上，忽視了準媽媽的感受和心理。老公還是粗心大意，體會不到妻子的小情緒和脆弱。和婆婆之間的觀念衝突，婆婆只想着孫子、孫女的口糧，拼命催着吃各種不想吃的食物，還是忍不住想哭。
4、心力交瘁
新手媽媽上路，各種緊張擔憂，再加上一個人帶孩子，月子裏圍着孩子天天忙不停，還不能好好休息，想想就忍不住哭。
每位媽媽都不容易，有孩子後，媽媽要承受着很大的壓力，心裏會有各種委屈，總是忍不住想哭。但是媽媽們要知道月子期間經常哭傷害很大的，不僅傷害眼睛，還影響寶寶母乳質量，還可能留下後遺症。
所以，爲自己和寶寶的健康。月子期間一定要注意調節自己的情緒，凡事往好處想，有什麼問題及時和家人溝通，不要鑽牛角尖，學會轉移焦點。同時，家人也要體貼理解新媽媽，及時瞭解她的需求，細心一點，讓媽媽感受到家人的關愛。
月子裏你哭了嗎？
