有位媽媽告訴我，“她的月嫂讓寶寶多趴，結果老公認爲是虐待孩子，把月嫂趕跑了”。沒想到，很多媽媽都附和了，都說遇到過類似情況，每次讓寶寶趴，家裏人都會心疼，有時看着寶寶哭了，自己也就猶豫了。趴的時候寶寶哭，到底該怎麼辦呢？今天就一次把這個問題說清楚。有位媽媽告訴我，“她的月嫂讓寶寶多趴，結果老公認爲是虐待孩子，把月嫂趕跑了”。沒想到，很多媽媽都附和了，都說遇到過類似情況，每次讓寶寶趴，家裏人都會心疼，有時看着寶寶哭了，自己也就猶豫了。
趴的好處有哪些？
1、大運動發展的起始鍵
估計第一個好處是大家都很熟知的了，但還是需要強調一下。寶寶的運動發展是從上到小的，也就是先能豎頭穩當（可以擡頭），才能慢慢背部有力量（可以坐），再逐步發展到下肢，最終可以行走。
豎頭就好像孩子大運動發展的開始鍵，只有這個按鈕打開了，孩子纔有接下來發展的每一步。如果我們剝奪了孩子趴的機會，就是在隱性地拖孩子後腿，影響孩子今後大運動的質量。
2、趴治新生兒“百病”
三個月內的寶寶常常容易出現一些找不出原因的“不舒服”，比如總是使勁抻、臉漲通紅大哭等等。這些大部分都是因爲新生兒腸胃功能還不成熟，非常容易出現脹氣的問題。母乳媽媽飲食一不小心，或者吃的奶粉不適應，有時一個小小的屁就會讓他們非常不舒服而大哭。
針對這個階段孩子的脹氣問題，我們每次換尿布時可以給寶寶進行一下腹部按摩。但最有效方便的“排氣”運動，就是趴。趴的多的孩子更加不容易受脹氣困擾。當孩子趴着時，他們嘗試扭動身體、轉頭擡頭，這些主動的“排氣”運動遠遠要比我們被動按摩的效果好。
3、開發孩子認知能力
不讓趴的孩子總是處於仰臥的狀態，這也許是我們以爲孩子最舒服的狀態。但如果有機會，你可以從孩子的視角去看一下，一直躺在嬰兒牀仰臥的寶寶，每天看到的只有一片天花板，如果她幸運一點，可能眼前還有一個搖鈴。即使大人總抱着，也是常常讓他們橫躺在手臂上，看到的仍然是天花板或者我們扭曲的臉龐。
孩子的認知發展是需要外界良性刺激的，刺激的第一步就是讓孩子可以看到這個“花花世界”，而不是隻有天花板。一個經常趴着的孩子，不用多久，她的肩頸力量就會提高，這時，她就會主動轉頭擡頭，這時她就擁有了一個全新的視角，看到了一個全新的世界。對於天生好奇心旺盛的孩子來說，這纔是他們真正想要的。
躺着的孩子看到我們的臉都是這樣的：P
可是，我家寶寶趴着時就是會大哭啊？
這個估計是很多人心疼寶寶趴的一個原因吧。這是有兩種不同情況導致的（肌張力異常的寶寶不在今天討論範圍內）。
第一種是針對剛剛出生不久的小寶寶。他們趴着時大哭，大人一抱起來就好了，這並不能說明”不喜歡趴”。這個階段的寶寶是“一張白紙”，還沒有形成自己的偏好，很多情況只是因爲當他們被抱時，可以感受到大人的陪伴，這讓他們有安全感。
因此，針對這種情況的寶寶，趴着不是不管，我知道很多媽媽讓孩子躺着時，就是可以不管。但趴着絕對不行，父母需要也趴下來，和孩子差不多的位置對孩子說說話，唱唱歌，讓孩子感受到，父母還是陪伴着的。
這樣的視角看到的媽媽臉好多了吧：）
第二種一般是3個月以後還不會獨坐的寶寶。他們之前一直被抱着，已經明白了“舒服和享受”的概念，突然開始要求他們趴，就會出現“不樂意”而用哭來抗議。這的確是說明“孩子不喜歡趴”，但這個“不喜歡”不是孩子主動形成的，而是我們大人的養育方式影響的。
針對這種情況的孩子，我們就更加需要有意識地去調整養育方式，淡化孩子的偏好。如果你的寶寶是比較“粘人”的，可以嘗試讓她趴在胸口。
如果你的寶寶對於玩具比較感興趣，可以選擇一些她最愛的玩具留在趴的時候玩。小D當年最喜歡的“趴着玩具”就是帶聲響的布頭積木、小鏡子和按一下就會跳出動物的玩具。當孩子發現，自己趴着好玩的有那麼多時，他們就不會懷念一直被抱着卻根本沒有自由的日子了。
趴的正確打開方式
1、調整觀念
不要把“趴”看成是“鍛鍊”，而是把“趴”看成就是寶寶很多種姿勢的一種，寶寶可以抱着，躺着，那當然也可以趴着。這個姿勢沒有任何不同，就更加沒有“虐待“一說了。
2、有準備的環境
趴的地方最好是硬的，這樣有助於寶寶擡起頭，因此最好是在地板上，退而求其次是硬板牀，但席夢思這樣的軟牀不建議。軟牀孩子一用力就陷進去，很難讓孩子真正擡起頭，這時就會真的累，幾次以後孩子就會沮喪了。
3、合適的時機
小月齡寶寶的清醒時間本來就短，如果你在孩子很餓很困的時候讓她趴，她當然會不樂意。但當你發現孩子精神狀態不錯，你想和孩子互動一下時，這時就可以讓孩子趴着。你也可以和孩子一起趴着，並排或者面對面，這時對着寶寶唱唱歌看看黑白卡，或者就是讓她看看你的臉，這樣的互動不僅有效而且有愛。
1歲內孩子的專注力本來就很短，小月齡的寶寶就更短了。所以每次趴着不要指望孩子可以趴很久，基本上也許等你唱完一首歌，孩子就無聊煩躁了，那這時我們就可以讓寶寶換個姿勢，少量多次地將趴和互動結合在一起。
有句話是這麼說的，“你很好，但你給我的愛不是我想要的”，成人世界尚且有這麼多的“一廂情願”。面對這個完全無法溝通又不帶說明書的小生物，我們更要時刻記得提醒自己不要想當然了。
願這篇文章可以解答大家對於趴的疑問，多趴不僅不是“虐待”，恰恰這纔是寶寶想要的愛的方式！
