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慢性咽炎能吃皮蛋瘦肉粥嗎

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慢性咽炎能吃皮蛋瘦肉粥嗎

能吃

慢性咽炎患者是可以吃皮蛋瘦肉粥的,但是要注意稍微放涼一會兒再吃,如果吃得太燙的話是會刺激咽喉導致咽炎加重的。

慢性咽炎能吃皮蛋瘦肉粥嗎

慢性咽炎不能吃什麼

1.刺激性食物

比如蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物,會讓咽喉產生較大的刺激性,反而會加重喉嚨不舒服的情況,因此平時飲食一定要清淡一些。

2.油膩、煎炸的食物

這類食物屬於熱性食物,吃後容易上火,加重咽喉的嚴重程度。而且它非常油膩,具有較高的油脂與氧化物質,容易刺激喉嚨,引起發炎。

3.過冷或過熱的食物

太冷的食物容易破壞喉嚨的組織,不僅加重炎症,還會造成胃痛胃不舒服的情況。過熱的食物容易燙壞口腔表皮,加重症狀。

4.過酸、過甜的食物

過酸的食物如酸梅、酸橘子、檸檬、酸菜等,這些食物會使咽部的痰不易咳出。過甜的食物如:味蛋糕、糖果、蜂蜜、奶油、煉乳等,也會刺激喉部粘膜,使炎症不易治癒,不利於早日恢復慢性咽炎。

慢性咽炎能吃皮蛋瘦肉粥嗎 第2張

如何預防慢性咽炎

1.儘量避免接觸導致慢性過敏性咽炎的致敏原。

2.積極治療可能引發慢性咽炎的全身相關疾病:如貧血,消化不良,胃食管反流,心臟病,慢性支氣管炎,支氣管哮喘,風溼病,肝、腎疾病等。

3.避免接觸粉塵、有害氣體、刺激性食物空氣質量差的環境等對咽黏膜不利的刺激因素。

4.進行適當體育鍛煉、保持健康規律的作息、清淡飲食、保持口腔清潔、避免菸酒刺激、保持良好的心態從而提高自身整體免疫力。

5.避免長期過度用聲。

慢性咽炎能吃皮蛋瘦肉粥嗎 第3張

健康小貼士

慢性咽炎能吃皮蛋瘦肉粥嗎這篇文章就爲大家介紹到這裏,慢性咽炎吃皮蛋瘦肉粥本身是沒什麼問題的,但是要放涼一會兒再吃哦!

慢性咽炎能吃皮蛋瘦肉粥嗎 第4張


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