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男性備孕期間也是可以喝豆漿的，豆漿除了含有天然雌激素之外，還含有豐富的蛋白質，而蛋白質恰恰是形成精液的主要原料，所以男性也是可以喝豆漿的，不過要注意不要喝太多哦，每天一杯足矣。
1.胃炎、腎功能衰竭的病人需要低蛋白飲食，而豆類及其製品富含蛋白質，其代謝產物會增加腎臟負擔，宜禁食。
2.急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者不宜食用豆製品，以免刺激胃酸分泌過多加重病情，或引起胃腸脹氣。
3.豆類中的草酸鹽可與腎中的鈣結合，易形成結石，會加重腎結石的症狀，所以腎結石患者也不宜食用。
1.戒菸戒酒
菸酒中含有的有害物質不僅對自己身體有害，如果長期抽菸喝酒的話，在這種身體環境下懷上的寶寶還有可能會出現畸形，所以在備孕期間一定要戒菸戒酒。
2.多吃蛋白質食物
男性備孕期間就應該多吃一些富含蛋白質的食物，因爲男性精子的主要成分就是蛋白質，所以吃什麼補什麼，備孕男性多時一些蛋白質食物很有必要哦。
3.補充葉酸
男性備孕期間葉酸的補充也是很有必要的，葉酸不僅可以有效避免胎兒出現神經性畸形而且還可以提高男性精子質量，所以備孕期間夫妻雙方都應該及時補充葉酸。
4.禁吃辛辣食物
男性備孕期間飲食還需要注意的就是儘量少吃辛辣和刺激性的食物，因爲這些食物很有可能會影響你的精子數量和質量。
男性備孕喝豆漿好嗎這篇文章就爲大家介紹到這裏，其實在備孕期間，除了對身體有害的一些食物，其他的基本都能吃，“什麼都能吃，什麼都不能多吃”，做到這點很重要。
