都想在最合適的時機懷孕生子，所以今天要給大家分享的是孕前應掌握3大最佳生育時機，大家一起了解一下。
最佳受孕年齡
最佳的受孕年齡，女性一般爲24-30歲，男性爲27-35歲。此時男女雙方精力比較充沛，精子和卵子的質量比較好，有利於優生優育。
最佳受孕季節
5—7月是受孕的最佳時間，此時懷孕，到來年的3—5月生育，孩子的護理上相對比較容易。而對於孕婦來說，懷孕早期正值春夏交替，各種水果、蔬菜比較充足，有利於孕育。
最佳健康條件
爲了生育“優質寶寶”，孕前準爸爸、媽媽要做到以下幾點：
1、身體健康。
2、精神狀態良好。
3、遠離菸酒。
4、生殖系統衛生健康。
