會讓婦科病“雪上加霜”的那些坑，你踩雷了幾個?婦科病常見的，不陌生吧，但由於許多人對婦科病認識不足，覺得羞於啓齒，於是藏藏掖掖。
這些年你入過“婦科病”的坑有幾個呢？
宮頸糜爛問題
宮頸糜爛不是病，一個壞的名字引起的誤傳真的可以影響很久。
很多人一聽到「糜爛」二字，腦子裏已經對它打上了「嚴重疾病」的標籤。
然而宮頸糜爛不是疾病。本質上是宮頸裏面的細胞長到外面來了，雖然看起來像「爛了」，但純粹是隨着生理週期發生的正常現象。
宮頸糜爛也不等於宮頸炎，更不等於宮頸癌。
紅糖水治痛經
經期許多女性會飲用紅糖水，然而事實是，紅糖水對痛經並沒有太大作用。
對於無器質病變的原發性痛經，紅糖水可加速血液循環，擴充血容量，提高局部皮膚的營養、氧氣、水分供應。所以，有一定程度的擴血管功能，但是作用輕微。當痛經嚴重或由其他原因引起時，常常起不到理想效果。
因此，痛經，首先要查明原因，不能一概而論依靠紅糖水。
月經不調
月經不調是很多女性都會遇到的問題。
正常的月經週期是平均 28 天，但是在 21～35 天這個範圍內都可以；正常經期持續時間是 4～6 天，但是在 2～8 天這個範圍內也正常。
經期規不規律的標準是看自身，只要兩次月經間隔的時間，及每次月經持續的時間、經量都差不多，那麼就是規律的，不要刻意追求精確的天數。
但如果經期週期過長、頻繁無規律、持續時間過長等就是經期不規律了。
造成經期不規律的原因有很多，因爲原因複雜，所以不建議一發現不規律就隨意服藥或者吃保健品。
也許你以爲是大事，亂吃藥，結果可能只是最近壓力大，也許你以爲無所謂，結果可能是多囊卵巢綜合症作祟。
所以養成觀察記錄大姨媽的好習慣，有問題去醫院纔是王道。
洗洗更健康
有些女性在陰道護理上多少都有點“潔癖”，買來很多清洗護理產品，本以爲能預防炎症，不想卻引“炎”上身。
健康的陰道本身就有層保護屏障，pH呈酸性，反覆沖洗，容易把這層天然保障沖洗掉，破壞陰道內環境的平衡，反而易引發陰道炎等炎症。一般情況下，用溫水沖洗私處就可以了。
衛生棉比衛生巾好
姨媽用品和要跟隨女性很長時間，市面上這類用品種類很多，無論是衛生巾還是衛生棉，包括月經杯，只要產品質量合格，買符合自己使用習慣的就可以。
但是無論用什麼都要注意及時更換，比如衛生棉條最多 8 小時就要換一次。一些女性在分泌物較多時喜歡用護墊，護墊透氣性差，更要及時更換，多換內褲效果會更好點。
第一次一定見紅
“初夜見紅”可能是流傳最廣的誤解，事實上，大部分女性第一次性生活時都不會出血！
從結構上，處女膜會含有微細血管，在受到衝擊後，血管破裂一定會造成出血，但“出血”歸“出血”，體外能否“看到”就是個問題，也就是說出血的量可能會非常少，出血了也不易察覺。
爲啥古代有這種傳言，原來是因爲古人結婚早，那時候年齡小的女性處女膜比較厚，而且很堅韌，在“初夜”難免受損傷。當女性慢慢長大，在激素影響下，處女膜會變薄。
少女不會得婦科病
很多人認爲得婦科病是因爲性生活，因此便誤以爲少女不會得婦科病，從而忽視了對女兒身體的關心。
實際上，相當多的婦科疾病都和性生活無關，例如成年女性的月經不調，多囊卵巢綜合徵，痛經，子宮內膜異位症，子宮腺肌症，或多或少大小不等的子宮肌瘤，各種各樣的卵巢囊腫……
此外，還有乳腺癌、子宮內膜癌、卵巢癌這些威脅生命的惡性腫瘤，都是和女性身體結構特點密切相關的問題，身爲女性，不管是不是結婚，能不能遇上好男人，都可能面臨這些風險。
酸鹼體質生男女
民間廣泛流傳着鹼性體質的女性容易生男孩的說法。
然而酸鹼體質本身就是個僞概念，正常人的血液都呈弱鹼性（ph 7.35～7.45），太高或太低都會導致身體的異常。
最重要的是人體有自我調節機制，吃所謂酸鹼食物並不能改變人體的酸鹼值。而正常女性陰道呈偏酸性，爲了人爲製造鹼性環境而用鹼性液體沖洗陰道，會導致疾病的滋生。
當然對於那些無視男女平等費了勁都想生兒子的人，我只能說：讓他圓潤的滾開
公共泳池會得婦科病
正規的游泳池有着嚴格的消毒措施，消毒可以殺滅一些常見的病原體，對於抵抗力都正常的女性，在公共泳池游泳是不會被感染的。
若在一些不正規、消毒不嚴格的游泳池游泳，或者遇上女性月經期、術後、流產後、大病初癒後等抵抗力低下的情況下，纔可能被感染。
尿路感染
女性因爲生理構造很容易引發尿路感染，導致尿頻尿急尿痛。
根本原因是細菌通過尿道外口進入尿道黏膜或膀胱並繁殖引發疼痛。
所以保持私處清潔乾燥，保持性行爲清潔，對預防尿道感染是十分重要的，同時日常多喝水，有助於稀釋尿液，沖洗尿道，降低致病微生物濃度，促進尿液的排出。
當然，最主要的一點，不要害羞，一旦發覺自己出現疑似尿路感染的情況，需要及早治療。因爲一些疑似尿路感染的情況往往可能是其他疾病的症狀。
還要記住一點，日常生活沒事：不要憋尿。
