在中國古代形容女子漂亮一定要有一頭烏黑的頭髮，所以頭髮多女性來說很重要，現在這個年代也一樣，生活中有些女性有脫髮的現象，那麼你知道引起女性脫髮的原因有哪些嗎？一起來看看吧！
對漂亮女孩們來說，掉頭髮，往往比掉腦袋還驚悚！然而對換季敏感，還有勞累、熬夜、生活習慣與環境發生改變、飲食不當、氣虛腎虛，都可能引起脫髮。人在江湖飄，哪能不消耗。
一個人即使脫髮很多，也不用盲目地緊張。首先要分清楚是正常的生理性脫髮還是病理性脫髮。偶爾脫髮多不要緊，但是天天脫髮超過一百根以上，並且持續一個月以上，就要引起注意了。
引起脫髮的因素有如下幾種
一是營養不良。毛髮正常的生長鬚氣血充足，如果頭皮裏面血液供應不足，就容易脫髮。很多人爲了減肥，或者有偏食的習慣，導致身體營養不夠。就像沙漠一樣，怎麼種樹？毛囊就像樹的根，營養不夠，就很難生長。
如果在減肥的過程中，這個不吃那個不吃，最終營養動態平衡被打破了，毛囊沒營養，頭髮就跟着脫落了。有些小孩子傷了腸胃，消化有問題，營養不足也會使頭髮變很乾、很稀小。
二是情志失調。血液供應和內分泌都會影響毛髮的發育。情緒、精神狀態的影響很大，怒髮衝冠，人一生氣頭髮就豎起來了，就是一個非常形象的比喻。人整天緊張，血管收縮，毛囊血液就供應不好，長期緊張導致內分泌紊亂，就使毛髮生長受到影響了。
三是某些疾病引起。如甲亢的病人，很多會脫髮，治好了甲亢後，如果變成甲減也會；高血壓病人不治療，腦供血不足也會引起脫髮。慢性肝炎引起胃腸功能不好，還有治療肝炎的有些抗病毒藥也會影響。
女性月經失調，多囊卵巢綜合徵也會脫髮；有些患登革熱發高燒，兩三個月後也可能出現大量脫髮的情況。所以對這些因疾病導致的脫髮，關鍵要治好原發病。
除了爲美寬心之外，
還有什麼方法能養秀髮呢？
江湖上對於養髮的傳聞很多，什麼生薑擦頭啤酒洗髮，要麼就是不靠譜，要麼就是可能只對特定髮質與體質的人有效，能放之四海而皆準的科學養髮大法，有以下五條：
頭髮不要天天洗
天天洗頭，會頻繁刺激頭皮，會造成頭皮代謝過快，油脂分泌旺盛，從而一天不洗頭就變成大油頭。最好的洗頭頻率，應爲2-5天一次。
這些食物要少吃
甜食、肥膩的食物吃多了，也會促使頭皮油脂分泌旺盛，如果感覺自己油頭又脫髮，就要在飲食上注意一下了。脾胃功能不太好的人，則要注意少吃生冷寒涼的食物，一樣會導致油頭甚至脂溢性皮炎脫髮。
日常可以用當歸、黨蔘、黃芪、枸杞子等中藥材泡水或煲湯，還可以吃些黑豆、黑芝麻、核桃，補氣養血，養髮效果都是槓槓的。
堅持用溫水洗髮
選擇合適的洗髮水
有段時間無硅洗髮水特別流行，因爲網傳普通洗髮水裏的硅對頭髮有害。但其實這些化合物的作用只是讓頭髮表面平滑易梳理而已，害處真的說不上。無硅洗髮水只是一種供人選擇的產品，如果你是油性發質，採用無硅洗髮水應該比較合適。
如果本身就是乾性髮質，跟風使用無硅洗髮水可能會把頭髮洗成稻草，還是算了罷，適合自己的產品就是好的產品。
買把不會產生靜電的梳子
買梳子不要買塑料梳子，會產生靜電刺激頭皮。要選擇梳齒不太密，頂端圓滑不尖銳的梳子。梳子的主要作用是按摩頭皮，每天用梳子梳梳頭皮（老人家喜歡說梳一百下），的確可以讓頭皮更加健康，長出來的頭髮自然也強韌濃密。
