這是一種正常的排病反應。
因爲宮寒就是體內陰氣引起的虛弱，溼氣也是很重的。在進行艾灸調理之後，溼氣就會排除體內，排除的形式有出汗、大小便等。所以在艾灸調理宮寒後出現大便粘是一種正常的排病反應，不用太過擔心。
如果在半個月至一個月的調理期還是比較嚴重的話，一定要及時諮詢醫生。
1.皮膚出現水泡或者紅疹等現象，這是體內的溼毒、血毒過多，越是這種現象越要灸。
2.做完艾灸後下部瘙癢、分泌物增加或有血塊：婦科不好、月經不調，調整經期中，會出現短暫亂經。
3.熱感，腹腔發熱到後腰往上走到百會，往下走到涌泉。經絡通，效果好。
4.同樣的火力，艾灸某個部位時很燙，可能因爲這個部位皮薄，或者經絡瘀阻，熱無法向下滲透，多灸幾次就好了。
艾灸調理宮寒是會出現一系列的排病反應的，此時不要過於驚慌，基本上都是正常的反應，在經過半個月左右的調理之後就會慢慢變好。
在艾灸期間要注意調理飲食，忌辛辣，多運動。
