嬰兒食譜

寶寶半歲以上就可以開始吃輔食了，今天來推薦一道肉粥，做的好的話，其實全家都可以食用噢，下面是輔食肉粥的做法。適宜年齡4-12個月主料豬肉(瘦)100克大米50克輔料植物油1茶匙食鹽1/2茶匙生抽1茶匙礦泉水一瓶製作步驟1.三分......

黃瓜是一種非常常見的蔬菜，可以生吃，也可以炒制。給寶寶添加的輔食的原則是先從湯湯水水開始，寶寶適應了之後，就可以給寶寶添加蔬菜泥了，那麼，黃瓜泥怎麼做給寶寶吃呢?今天，小編就分享了一些寶寶輔食黃瓜泥的做法，一起來看看......

草莓富含維生素，而且容易被人體吸收，是兒童、老人和病人的滋補佳品。處於生長髮育階段的嬰兒也適合食用喔，今天小編推薦的這道草莓蜂蜜羹，潤肺利腸，十分有益。食物原料：草莓250克、鮮牛奶l杯、草莓冰淇淋30克、礦泉水半懷，蜂......

很多寶寶在輔食添加初期接觸最多的應該就是雞蛋羹，在這裏，本站小編就介紹兩款雞蛋羹的最新吃法，保證很受媽媽們的歡迎。雞蛋羹的改良做法：蝦皮雞蛋羹功效：補中壯筋骨，增加鈣，磷及維生素D，預防小兒佝僂病。材料：蝦皮10克，雞蛋1個......

牛奶和香蕉的口感都十分的香甜，也是許多小寶寶的最愛，因此，如果將這兩種食物爲原料，製作出的食品一定很美味，在這裏，本站小編就教媽媽們製作一款嬰兒營養輔食，名叫牛奶香蕉糊，一起來看看如何製作這款美味吧。原料：香蕉20克，牛奶......

羊肝是羊的內臟，富含維生素A和磷、鐵等營養元素，有羊肝明目、補血清熱的功效，寶寶適當吃點羊肝對肝臟和眼睛非常好，那麼，羊肝怎麼做給寶寶吃呢?接下倆就跟小編一起來看看吧。羊肝怎麼做給寶寶吃：羊肝粉材料：新鮮羊肝。做法：1......

寶寶斷奶是一個重要時期，此時搭配合理的營養食譜格外重要。下面小編推薦6道營養食譜，幫助寶寶們成功斷奶。1、火腿土豆泥原料：火腿肉、土豆、黃油。步驟：1.取雞蛋大小的土豆一塊煮爛，去皮、碾碎;2.取一大片火腿肉(市場上袋......

寶寶一歲了，吃的食物要從輔食過渡到主食。那麼十二個月的寶寶都可以吃哪些食物呢？下面我們就來看看十二個月寶寶的食譜及做法吧。十二個月寶寶食譜：棗泥軟飯原料：棗泥1勺、米2勺、水1/2杯做法：將米洗淨後放入燜飯鍋;加水，牛......

寶寶開始會吃主食了，今天來推薦一道讓寶寶吃的香噴噴的食譜，將胡蘿蔔與香菇搭配一起，既有營養又有食慾，下面是輔食香菇的做法。適宜年齡4-12個月主料香菇300g瘦肉200g紅蘿蔔半根香蔥一小把雞蛋一個製作步驟1.把瘦肉，紅蘿蔔......

櫻桃泥材料：新鮮櫻桃。做法：1、用開水燙一下擠蒜器消毒;櫻桃清洗乾淨，用筷子把核頂出去，頂不出去的用消毒好的刀對半切開取出核。2、櫻桃放入擠蒜器，壓出櫻桃泥就好，如果是切得櫻桃，切口要朝上。此外，也可以直接用消毒好的勺......

寶寶剛開始添加輔食的時候，應該多添加一些容易消化，營養量比較高的食物，豆腐是很多媽媽的首選喔。小編推薦一款補鈣力特別強的食譜：蝦仁豆腐。蝦仁豆腐原料：嫩板豆腐1件，小蝦仁75克，雞蛋1只打散。調料：雞湯或肉湯半杯(水也可......

最近的天氣多變，長期處於陰霾狀態下，寶寶的腸道也難免受到感染。這個時候當然要選擇腸道的清道夫“山藥”，小編推薦一款有利於清潔腸道的美食：藍莓山藥泥。寶寶清肺美食：藍莓山藥泥材料：山藥1節，牛奶適量，藍莓果醬適量。做法：1......

魚類的營養豐富，而且脂肪含量較少，很適合小寶寶食用，對於嬰兒時期的小寶寶，將魚製作成魚泥是最好不過的了，以下這道白肉魚泥，媽媽們可以學着做給寶寶吃。食物原料：鯉魚肉50克、胡蘿蔔20克。鹽適量。製作方法：1、鯉魚肉洗淨，切......

鈣是小兒生長髮育過程中必不可少的營養素。寶寶正處在生長髮育的快速階段，對鈣的需求也相應較大，因此，需要不斷提供充足的鈣，才能保證正常的生長髮育，並使骨骼和牙齒長得堅固結實。小兒補鈣食譜人一生的骨鈣積累過程是從兒......

寶寶腸胃功能還沒有發育完全，吃太多糖不僅會長出齲齒，還會導致寶寶肥胖、長不高，因此市面上的糖分超足的蛋糕寶寶最好是少吃，但是寶寶看到漂亮的蛋糕饞嘴鬧着要吃怎麼辦?今天分享給大家幾個寶寶無糖蛋糕的做法，讓寶寶也能......

很多媽媽會選擇給寶寶吃蝦來補鈣，今天就用蝦做主料來給大家推薦一道蝦粥的做法。下面一起來看看蝦粥的做法。主料冷飯300g輔料鮮蝦100g青菜適量鹽適量薑片3片製作步驟1.準備好的材料2.青菜洗乾淨切絲備用3.鍋里加入剩......

秋天是寶寶爛嘴角的高峯季節爲防寶寶爛嘴角，要培養寶寶良好的口腔衛生習慣，在飯後及時讓寶寶漱口、睡前也不要在進食，以免食物殘渣留在口腔內，滋生細菌。秋天是寶寶爛嘴角的高峯季節，爸爸媽媽一定要注意了，預防寶寶爛嘴角，一......

豬心是非常好吃的一種內臟，而且營養價值也很高，大人小孩都喜歡吃。那麼，寶寶吃的豬心粥怎麼做呢?豬心跟什麼一起搭配吃比較好吃呢?今天讓我們一起來看看吧。寶寶吃的豬心粥怎麼做：簡單豬心粥材料：梗米，豬心，油，料酒，薑末，蔥末，鹽......

六個月寶寶就應該要開始遵循一日三餐的原則，這樣才能保證寶寶能吸收足夠的營養。下面就簡單介紹幾種適合一歲寶寶食用的食譜，希望給大家有所幫助。寶寶食譜：蝦仁豆腐豌豆泥粥蝦仁豆腐豌豆泥粥材料：熟蝦仁、嫩豆腐、鮮豌豆......

怎麼給3-6個月的寶寶補充維生素C呢?本站小編告訴你，蘿蔔葉種含有大量豐富的維生素C，因此這道蘿蔔葉湯就最好不過了，一起來看看蘿蔔葉湯具體的做法吧!怎麼給3-6個月的寶寶補充維生素C呢?本站小編告訴你，蘿蔔葉種含有大量豐......

寶寶胃口不好怎麼辦?很多媽媽不懂得變換新鮮的飯菜，寶寶也就提不起食慾了。小編推薦一款火腿土豆泥，味道特別，一定可以吸引寶寶的胃口喔。食譜原料：火腿肉，土豆，黃油製作方法：1、取雞蛋大小的土豆一塊煮爛，去皮、碾碎;2、取一......

這道紅薯泥，美味有營養，適合五個月寶寶的輔食。最主要的是做法簡單，適合懶人媽媽哦！美味紅薯泥這道紅薯泥，美味有營養，適合五個月寶寶的輔食。最主要的是做法簡單，適合懶人媽媽哦！紅薯中含有多種人體需要的營養物質。每100克......

俗話說，“十月板栗笑哈哈”，又到了街邊糖炒栗子店排起長龍的時候，拿着熱氣騰騰的栗子，用指甲切一下，一掰即開，一股濃烈的栗子香味就立馬入鼻，吹一吹趕緊嚐嚐，香得很。板栗裏邊乾貨多國家二級公共營養師高睡睡：吃板栗很頂飽，也被......

火腿含有豐富的蛋白質，蓮藕中的澱粉和纖維含量也是相當高的。兩者搭配給寶寶食用，有利於治療寶寶消化不良的症狀。一起來看看這款美味的食譜怎麼做吧。食物原料：藕、火腿各50克，米粥100克，高湯50毫升。製作方法：1、藕洗淨，去......

寶寶輔食該如何添加？寶寶2歲前添加輔食的註釋事項。輔食是嬰兒餵養中重要的一環，那麼在寶寶2歲前，輔食要如何開始添加呢？寶寶2歲前的輔食安排1.富含鐵的輔食最先添加嬰兒滿6月齡時，胃腸道等消化器官已相對發育完善，可消化母......