寶寶吃不胖也不長高怎麼回事?這是什麼原因導致的?面對寶寶幹吃不胖，還不長個，家長首先要檢討自己，接下來看看下文吧。
“你家寶寶16個月的時候身高體重怎麼樣?”小倩說，特別擔心自己家寶寶哪裏有問題，但是孩子也沒有表現出什麼病症啊?
小倩寶寶其實不是個例，動媽之前帶寶寶去社區醫院體檢時，也遇到過一個類似的寶寶，也是身高體重嚴重低於正常標準值。
除此之外，可能有些家長也會發現自家寶寶在一定時間段內，食慾特別好，但是就是不長體重，也不長身高。
到底怎麼回事呢?
別急，我們先來判斷寶寶幹吃不胖，也不長個的這個情況是不是正常的!
一般來說，孩子10歲前的身高生長規律如下：
0-6個月，每月大約增長2.5釐米;
7-12個月，每月大約增長1.25釐米;
12-24個月，全年下來大約增長10釐米;
2-3歲，全年下來大約增長8釐米;
3-4歲，全年下來大約增長7釐米;
4-10歲，全年下來大約增長5-6釐米;
而體重方面的增長規律則如下情況：
0-3個月，每天大概增加約30克;
3-6個月，每天大概增加約20克;
6-12個月，每天大概增加約10克;
其中，需要重點注意的是：新生兒在出生4個月後，體重應該達到剛出生時的2倍，1歲時，體重至少應該達到出生時的3倍及以上。
如果按照這個身高和體重增長規律看，小倩家寶寶確實是需要注意了。
當然，這個規律只是一個參考，各個階段的詳細生長指標還是需要參考孩子生長髮育的體重曲線、身高曲線和BMI指數(如下圖)
如果在這個生長曲線內，孩子的身高或者體重處於了低標準，這時就要判斷孩子是不是營養不良或者矮小了，就需要去醫院排查原因了。
而如果孩子的生長曲線雖然沒有低於最低標準，但是仍屬於發展緩慢的階段，家長就需要自我檢討是不是下面這三點做錯了，影響了孩子的生長髮育。
飲食安排不合理，拖了孩子生長髮育的後腿。
這一點是很多寶寶發育緩慢的主要原因。
很多寶媽在寶寶一歲後，還堅持以奶爲主食，以食物爲輔食，而忽略了孩子的營養所需已經不再是奶可以滿足的了。
其實，孩子的胃容量不大，喝了太多的奶，會大大影響正常食物的攝入，營養自然跟不上，也就自然會影響生長髮育了。
比如動媽認識一位寶媽，他家寶寶已經19個月了，每天還要喝1000ml奶，吃很少的食物。
這位媽媽說孩子不愛吃食物，只愛喝奶。完全沒有想過，給孩子喝了那麼多奶後，孩子怎麼可能還吃得下去食物。
事實上，在《中國居民膳食指南(2016)》中有過建議：孩子滿1週歲後，建議每日保證500ml飲奶量即可。
也就是說，正常情況下孩子1週歲後，飲食攝入需要主食與蔬果搭配合理，奶只是輔食了。
沒有給孩子充足的運動，拖了孩子生長髮育的後腿
都說“生命在於運動”，可真正能夠讓孩子做到充足運動的家長並不多。
這個階段的孩子對周圍一切都好奇，什麼都想動動，想翻翻，想看看這兒，又想看看那兒。
而現在很多家庭帶娃主力軍都是老人，體力完全跟不上正在生長髮育的孩子，再加上擔心孩子磕到、碰到，也就儘量能抱着就抱着，能不讓孩子跑就儘量不讓跑。
就如小區裏的一個60歲的老奶奶，一個人要帶兩個雙胞胎兄弟。想想都知道，肯定沒那麼有精力，所以用她的話就是“哥倆兒在家就圈在圍欄裏玩，可乖了。”
現在這對雙胞胎都14個多月了還不會站立，跟這個應該有很大的原因。
畢竟，孩子得不充足的運動，骨骼和韌帶也就跟着得不到很好的拉伸，當然也就會耽誤孩子的生長了。
孩子睡眠不好，拖了孩子生長髮育的後腿
動媽不只一次提到過“生長激素”這個詞，生長激素分泌時期就是在寶寶的睡眠中。
如果孩子長期睡不好，就會影響生長激素的分泌，自然就長不好了。
而一般來說，孩子睡眠不好的主要兩個原因不外乎於夜奶頻繁和夜醒頻繁這兩種。
動媽之前指導過一位媽媽，寶寶18個月了，還要一晚上喂2次奶，換兩次紙尿褲。
試着推測一下，這個寶寶一晚上整個睡眠時長才多久，卻要做這麼多的事情，怎麼可能說他睡得好?
所以，如果有家長覺得自家寶寶幹吃不胖，還不長個，那就先測測生長曲線情況，然後再自我檢討一下是不是寶寶的飲食、運動和睡眠沒被安排好吧!爭取能夠抓住春天這個生長黃金期，讓寶寶長得高，長得好!
