很多小寶寶跟同齡人相比，在體重和身高上都要比人差一些，到底是什麼原因導致孩子發育跟不上正常水平？寶寶生長髮育落後了怎麼辦？
豆豆出生時體重有3.85Kg，前面4個月都是母乳餵養的，每個月體重也才增長400克，4個月之後開始添加輔食和奶粉，9個月去做保健的時候才16.4斤，身高72cm，與嬰幼兒生長髮育的標準一對比，豆豆處於下等水平了，這可急壞了豆豆媽媽：“我的寶貝是不是營養不良了呢?”和豆豆媽媽一樣心情的還有丫丫媽媽和很多家長，很多家長經常會困惑自己的孩子是不是生長落後了。
廣東省婦幼保健院兒童保健科副主任林少勇表示，小兒體格生長髮育評價不是單純地跟身邊幾個同齡的寶寶相比就可以得出結論的，也不是根據單一指標或某一次的測量指標就可以得出“營養不良”或“發育正常”等結論的，它需要在同性別同年齡同地域同民族的孩子身上相比較纔有一定的可比性。小兒體格生長髮育指標一般包括髮育水平、生長速度、身體的勻稱等，需要綜合考慮寶寶目前的身高及生長速度與正常標準值之間的關係。
孩子的生長髮育是受多方面因素影響的，如遺傳、營養、睡眠、運動等，一般來說，在後天的影響因素中，3歲以前主要是受營養因素的影響，如果這個時期寶寶的營養沒有跟上去，身高就會長得相對滯後一點，但也不必太過於擔憂，這個落後如果在短期內能夠得到及時矯正的話還是可以追趕上正常生長髮育水平的，但如果長期營養不良得不到糾正時，則會影響到孩子以後的成人身高。當然，營養也不是越多越好，如果營養過剩的話，兒童也可能因早熟而導致最終成年後的身高受到了一定程度的影響。3歲以後，孩子的生長髮育主要是受內分泌因素的影響，其中青春期以前受垂體生長素的影響，青春期後受性激素和生長激素的共同作用使得身高加速。所以，如果你發現自己家的孩子稍微偏矮一些，可以通過以下方式來糾正和縮小差距：
1.適當的運動：一般來說，縱向運動更有助於生長激素的分泌。所謂縱向運動，通俗地來說就是跳躍運動、跳高運動，因此，我們可以鼓勵孩子多做跳繩、摸高等跳躍運動。游泳、爬樓梯等運動也是對身高有很大的促進作用的，但需要提醒的一點是，只有持續10分鐘以上的運動，才能更有效地促進生長激素的分泌哦。因此，一次的運動至少要在10分鐘以上，最好能在10~15分鐘左右，每天兩次，持之以恆。
2.充足的睡眠：保證充足的睡眠對生長激素的分泌是很重要的，因此，要讓孩子養成在9點前睡覺的習慣，最遲不能超過9點半，白天每次睡覺時間不少於2個小時。
3.充足的營養：要多吃奶及奶製品，1歲以內的嬰兒要以奶爲主，1~2歲的嬰兒，要保證每天不少於600毫升的奶量，2~5歲的幼兒，要保證每天不少於500毫升的奶量，5歲以上的兒童，要保證每天不少於300毫升的奶量，並且這個奶量要一直持續到青春期結束。
4.定期查查微量元素：定期到醫院做保健，查查微量元素，根據微量元素的檢查結果，適當地科學地補充鈣、魚肝油和鋅等，以便讓孩子長得更加健康。
醫生建議6個月以前的孩子每個月到兒童保健門診做一次測評，監測孩子的體重、身高、頭圍等。當孩子的身高低於同年齡同性別孩子的第三個百分位數(或平均值2個標準差)以下或生長速度低於正常速度時，最好到兒童保健的矮小門診去諮詢，以便及時找出影響兒童生長髮育的原因，及時進行干預，以達到趕上生長。
