餵養最佳年齡
不少兒童患有程度不同的厭食症，父母爲此苦惱不堪，原因之一就是忽視了進食關鍵期的餵養。
所謂進食關鍵期，具體是指孩子出生後4-7個月間。此間若能合理添加水果、蔬菜、蛋黃、米粥等輔食，給其食慾的發展以良性刺激，則可養成良好的進食習慣。
預防近視最佳年齡
研究表明，10-13歲是近視形成的高峯期。
可從以下幾個方面着手防範：一是補充營養，除蛋白質、維生素外，鈣等元素已被證實爲眼球發育的必需物質，牛奶、豆製品、動物肝臟、牛肉等也是兒童必需食品;二是限糖，糖爲酸性食品，可消耗體內的鈣，誘發近視;三是睡眠充足，維持交感與副交感神經的功能平衡;四是多鍛鍊，促進眼組織血液供應和代謝。
健美牙齒最佳年齡
牙齒髮育取決於兩個階段，一是從胎兒期2個月到出生，此爲乳牙發育期;二是從出生後到8歲，爲恆牙形成期。這兩個階段要多安排豆製品、奶類、魚蝦以及各種蔬菜，保證牙齒強壯堅實，少患齲病。此外，多曬陽光，勤刷牙漱口，糾正吃手指、咬嘴脣等不良習慣，也是牙齒健美的關鍵。
防止口吃最佳年齡
兒童口頭語言發育的關鍵期是2-3歲，4-5歲則進入書面語言發育的決定性階段。口吃多在2-5歲期間發生，這一時期爲防治口吃的最佳年齡。
措施有：注意對幼兒的語言訓練，以掌握更多的詞彙，增強表達能力，父母本身應該注意語言表達，給自己孩子以正確的學習表率。
