西安醫學院第二附屬醫院曾對120例年齡在6個月-3歲的寶寶進行血鈣檢測，並進行行爲發育相關指標測定，結果表明血鈣水平與寶寶的行爲發育具有密切相關性。鈣與寶寶的成長息息相關，與身體的發育有着極爲密切的關係，鈣缺乏在體質和智力上都會嚴重影響寶寶的發育和成長。那麼，寶寶缺鈣的症狀有哪些呢?缺鈣的原因有哪些?如何正確補鈣呢?小編將爲你一一解析。
寶寶缺鈣的症狀有哪些
寶寶缺鈣的症狀主要有：①易煩燥，愛哭鬧，不易照看;②不易入睡，入睡後易驚醒，啼哭不止，夜驚，夜間盜汗明顯;③抵抗力低，易感冒;④頭髮發黃稀疏，枕部脫髮圈，後腦勺常會出現脫髮的情況;⑤囟門閉合遲;⑥比同齡孩子出牙晚、走路晚;⑦神情呆滯、表情少，語言比同階段的孩子落後;⑧嚴重缺鈣的話，會出現雞胸、駝背、羅圈腿、肌無力等症狀。
這些表現並不是特異的，因此我們不能單純以某一個表現就判定寶寶缺鈣。寶寶是否缺鈣一定要去醫院檢查，一旦確診寶寶缺鈣就要及時補鈣。
寶寶缺鈣的原因有哪些
其實寶寶缺鈣的原因是多方面的。如果母親孕期缺鈣，使嬰兒在出生後儲備的鈣量少，這樣寶寶易出現夜驚、出汗等缺鈣症狀。飲食單一也容易引起缺鈣，如果添加輔食不及時的話，鈣質便會攝入不足，寶寶易出現缺鈣症狀。孩子厭食、偏食、挑食等這些不良的飲食習慣，也是導致寶寶缺鈣的原因之一。此外，接受日曬時間少，維生素D攝入不足，也會影響鈣質的吸收。
正確補鈣是關鍵
缺鈣就要及時補鈣，但也不能盲目的補鈣，科學補鈣纔是關鍵。補鈣時有以下幾點需要注意：①是否缺鈣要經醫生診斷;②飲食正常和配餐合理的健康幼兒無須較大劑量或較長時間補鈣;③出現佝僂病症狀時應在醫院接受正規治療，不要自行用藥;④單純補鈣難吸收，應與維生素D合用，但應注意維生素D不可過量，以免有害健康;⑤補鈣時段應忌食菠菜、茭白、韭菜等蔬菜，因爲它們富含草酸，易與鈣形成沉澱，影響鈣的吸收;⑥補鈣後可能會出現腸胃不適、大便乾燥等副作用;⑦補鈣不要過量，過量補鈣可能會影響鐵、鋅等營養素的吸收，還有可能會增加腎臟負擔，出現腎結石的風險;⑧選購鈣劑時要注意重金屬含量、鈣含量，還要注意鈣的溶解度與吸收率、劑型等。
那麼什麼樣的鈣劑適合寶寶吃呢?可以在醫院讓大夫開藥，也可以讓有經驗的寶媽們推薦。小編給自家寶寶吃的是小兒朗迪(精朗迪)碳酸鈣D3顆粒，它是專門爲0-3歲寶寶設計的專業兒童鈣劑，且具有黃金配比(含鈣量250mg搭配維生素D3 100IU)，能夠更大限度的促進鈣吸收。同時，添加了小劑量的甘露醇，能夠有效預防由於補鈣引起的便祕，是個不錯的選擇。
在嬰幼兒的生長發育過程中，難免會出現缺鈣的症狀，但是一定不要盲目補鈣，要遵醫囑進行補鈣。在正確補鈣的同時，不要忘了均衡營養、適當運動，這樣纔有利於寶寶的健康成長。
