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育兒常犯的5個錯誤,你有犯過嗎?

來源:育娃網    閱讀: 2.6W 次
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家長們都希望自己的孩子能夠健康成長,但是在育兒過程中難免會遇到一些事情,育兒常犯的5個錯誤,你有犯過嗎?

天下父母皆愛自己的孩子,但是由於沒有經驗或粗心等一些無心之過,還是會在不經意間傷害到寶寶。那麼今天貓爸就列舉出5個新手父母常犯的育兒錯誤,希望能對各位新手父母有所幫助!

1、給一歲內的寶寶吃鹽

鹽是人體每天必須攝入的一種元素。所以當寶寶開始吃輔食的時候,很多的媽媽就會問道,寶寶的輔食裏面要不要加鹽?而事實上,1歲內的寶寶每天需要的鈉不到400mg,相當於1g食鹽,而這些鹽通通常從母乳或配方奶裏就能獲得,不需要額外給寶寶補充鹽分。

育兒常犯的5個錯誤,你有犯過嗎?

另外,如果寶寶吃鹽過多,容易導致寶寶體內的鈉離子濃度過高,影響鈣的吸收,這會對寶寶身高帶來不利的影響。另外,寶寶吃鹽過多還會引起寶寶唾液分泌過少,細菌吸附在寶寶的呼吸道上,導致寶寶的上呼吸道感染。

2、迷信兒童食品

這是很多新手父母最容易犯的錯誤之一,這些父母們本以爲這些兒童食品添加劑少,對孩子健康更有利。但事實上,很多兒童食品都是噱頭,比如我們經常聽到的兒童醬油,很多兒童醬油的鈉含量並不比成人的低。所以各位寶媽寶爸在給寶寶選購食品的時候,別隻顧着“兒童”字樣,一定要學會看營養標籤。

3、給寶寶喝鮮牛奶

很多新手父母都覺得配方奶粉是工業制成品,沒有鮮牛奶健康。所以給一歲內的寶寶喝鮮牛奶。而事實上,配方奶粉完全針對小寶寶設計,其中各種營養成分及比例會更接近母乳,而鮮牛奶則做不到這一點。

比如,鮮牛奶中的酪蛋白含量很高,寶寶攝入太多酪蛋白會產生較高的腎溶質負荷。鮮牛奶中還缺乏嬰兒生長必需的脂肪酸——亞油酸。鮮牛奶中含有更多的磷,會影響寶寶對鈣的吸收等。

而這些配方奶粉都進行了適當的調整,以適合一歲內的小寶寶。所以,如果寶媽母乳不足,應該給一歲以內的小寶寶飲用配方奶粉,而不是鮮牛奶。

4、給寶寶喝鮮榨果汁

跟鮮牛奶的道理一樣,很多新手爸媽覺得自己鮮榨的果汁更營養更健康,但事實是,果汁中含有大量的糖和熱量,沒有太多的纖維素,寶寶喝多了會導致寶寶蛀牙、肥胖、營養不均衡等諸多問題。而更嚴重的是,寶寶如果喝慣了果汁,你想再讓寶寶喝白水就難了。

5、母乳6個月以後就沒營養了

網上是有這種說法,認爲母乳6個月後就沒有營養了。多少媽媽受了這種說法的蠱惑,早早給娃斷了奶。而正確的理解應該是,6個月之後的母乳可能無法滿足新生兒生長髮育需要的所有營養,因此需要添加一定的輔食。而世界衛生組織則建議有條件的媽媽,母乳要餵養到兩歲或兩歲以上呢!

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