相信每一個寶寶對嬰兒撫觸操這三個字都不會感覺到陌生，因爲嬰兒出生以後，如果媽媽能夠堅持給嬰兒進行按摩，會使得嬰兒感覺到安全和幸福，能夠很好地促進寶寶的健康成長。但是對於新手寶媽來說，她們往往不知道從何下手。
相信每一個寶寶對嬰兒撫觸操這三個字都不會感覺到陌生，因爲嬰兒出生以後，如果媽媽能夠堅持給嬰兒進行按摩，會使得嬰兒感覺到安全和幸福，能夠很好地促進寶寶的健康成長。但是對於新手寶媽來說，她們往往不知道從何下手。那嬰兒撫觸操怎麼做？如何給寶寶做撫觸操？下面我們一起來詳細瞭解一下！
嬰兒撫觸操怎麼做？
說到嬰兒撫觸操怎麼做這個問題，首先寶媽們一定要注意的是，給寶寶做撫觸操，需要要遵循一定的順序，最好按照“頭部-胸部-腹部-上肢-下肢-背部-臀部”的順序來進行，這樣的效果會更好一些。
（1）頭面部撫觸
通過進行頭面部撫觸，能夠幫助舒緩寶寶臉部肌肉，同時也能夠起到明目、醒腦的作用。首先需要從眉頭開始，將媽媽兩個拇指水平放在寶寶的眉頭處，其他四指放在寶寶的頭後面。拇指自眉頭上部向雙耳側，推壓到太陽穴處停止，可繼續推到耳後，或向下滑動到頸部結束整個動作。
（2）胸部撫觸
胸部撫觸主要的作用是舒展胸大肌，促進血液循環和胸式呼吸，增加胸部運動。媽媽媽們需要手展平，放在寶寶的胸部中央，指尖自胸骨下開始，全手掌面緊貼前胸向上推動，五指碰到鎖骨後，慢慢推向兩側肩胛骨；接下來還可以給寶寶做做擴胸運動。
（3）上肢撫觸
上肢撫觸的主要作用是刺激全身各穴位，促進上肢血液循環。嬰兒撫觸操怎麼做？媽媽們可以對寶寶進行搓手心、按摩手指等操作。其實搓手心的時候需要寶寶的手心朝上，媽媽將右手拇指放在寶寶的掌紋前部，並以此爲支點，用食指沿着寶寶的手掌部，順時針做環狀搓動。
（4）撫觸下肢
撫觸下肢主要包括搓腳心、搓腳背、搓腳趾、膝部彎曲、腿部撫觸等，其中搓腳心的時候需要將寶寶仰臥，媽媽將右手拇指放在寶寶的腳跟處，並以此爲借力軸心，使食指沿着寶寶腳底內(外)做順時針環狀按摩。
