懷孕必然是一個既艱辛有幸福的過程，對於第一次懷孕當媽媽的女性朋友來說，一切都顯得那麼得陌生新奇，寶寶在自己肚子裏面的一點一滴都想要全部知道。而我們經常說十月懷胎一朝分娩，那麼這個十月難道就是指十個月嗎？
懷孕必然是一個既艱辛有幸福的過程，對於第一次懷孕當媽媽的女性朋友來說，一切都顯得那麼得陌生新奇，寶寶在自己肚子裏面的一點一滴都想要全部知道。而我們經常說十月懷胎一朝分娩，那麼這個十月難道就是指十個月嗎?懷孕31周是幾個月?孕31周有哪些注意事項?下面我們一起來詳細瞭解一下!
懷孕31周是幾個月?
在臨牀醫學上來說，一般四周爲一個妊娠月份，並且一個完整的孕期有四十週，換算過來大約是十個月。說到懷孕31周是幾個月這個問題，通過換算來推算，孕31周大概是指懷孕7個月左右，尚未達到孕8月，此時正是胎寶寶成長髮育的關鍵時期，準媽媽在生活的各個方面都需要小心注意。
那孕31周有哪些注意事項?
(1)到了孕31周，胎兒的各個器官已經基本發育完全，並且胎兒的身長、體重等都在以日增長的速度在成長，甚至這個時候準媽媽的子宮底已經上升到了橫膈膜部位，因此此時可能會出現呼吸困難、胃部不適等現象，這個時候準媽媽一定要注意多加休息，千萬不要再做重體力勞動，以免損害到自己以及胎兒的健康。
(2)孕31周已經無限接近生產了，此時準媽媽可以多學習一些分娩的輔助動作，例如用力呼吸、用力休息等，提前做好練習，等到真正分娩的那一天就不至於因爲沒有經驗而手忙腳亂了。
(3)此時很多準媽媽都會出現水腫的現象，除了要注意多吃些祛除水腫的食物以外，準媽媽一定要儘量選擇舒服不束縛的衣服、鞋襪，以免因爲過度緊繃而引起不適，另外要注意適量地走動以及休息，這些都是緩解水腫的重要措施。
以上就是關於懷孕31周是幾個月的相關內容介紹，其實通過換算不難知道懷孕31周大概就是指孕7月，此時已經慢慢接近孕晚期，準媽媽一切都需要多加小心注意，以免因爲自己的問題而引發不良風險損害。
