從生理學的角度來看。嬰兒時期和父母睡睡在一起可以促進母乳餵養，或者通過睡眠幫助母親分泌乳汁。從心理層面。當父母跟孩子分房睡覺時，他會變得獨立，這是很重要的一步。此外，3－5歲左右的兒童開始對男女性別差異有了更好的瞭解，這是一個很好的心理輔導機會。
在現實生活中孩子睡眠問題，一直是家長們討論比較熱烈的話題，怎麼讓孩子睡得安穩、睡得踏實、睡得健康？因此接下來就來爲大家介紹下，小孩幾歲和父母分開睡好？
從生理學的角度來看。嬰兒時期和父母睡睡在一起可以促進母乳餵養，或者通過睡眠幫助母親分泌乳汁。從心理層面。當父母跟孩子分房睡覺時，他會變得獨立，這是很重要的一步。此外，3-5歲左右的兒童開始對男女性別差異有了更好的瞭解，這是一個很好的心理輔導機會。
兒童的性成熟期一般在5歲左右，所以5 - 10歲的男孩可以分房睡覺了；女孩可以在10歲之前分房睡覺。每個孩子的性格和特點是不同的，最好是自然地劃分房間，也就是說，孩子在心理上已經準備好了分房睡覺。
在分房睡覺時家長需要做到：
1、父母和孩子睡在不同的房間。當條件允許時，讓孩子的房間在自己的視線範圍內，以便隨時觀察孩子的情況。
2、晚上，父母必須到孩子的房間去看一看。最好給孩子們做一個棉質睡袋(冬天用)，這樣可以避免孩子們在半夜踢掉被子。
3、在睡覺前，母親必須陪伴孩子並在他們睡覺前擁抱他們。
4、睡前給孩子講故事，和他們一起讀圖畫書，讓他們做好入睡的心理準備。
5、在睡覺前孩子們不應該太興奮，比如睡前看電視，還有睡前不要批評或責罵孩子。
6、訓練孩子控制排便的能力，讓孩子睡前排尿，儘量不要熬夜。
通過上述內容的闡述，大家對“小孩幾歲和父母分開睡好”有相應是瞭解了嗎？希望家長朋友們巧妙的跟孩子分房睡覺，不要讓孩子的心理產生扭曲。
