寶寶咳嗽、流鼻涕、有黃痰，這三種食物一起煮湯，止咳潤肺

大家好，我是一名育兒顧問，我會經常給大家分享一些關於育兒疾病的調理方以及各種帶娃存在的誤區，也會做一些解答。

原標題：寶寶咳嗽、流鼻涕、有黃痰，這三種食物一起煮湯，止咳潤肺

大家好，我是一名育兒顧問，我會經常給大家分享一些關於育兒疾病的調理方以及各種帶娃存在的誤區，也會做一些解答。

肺熱的孩子大多還是靠身體自身調理，如果使用鎮咳和化痰類藥物，只能暫時性的抑制住症狀，不能達到根本治療帶目的，還容易產生抗性，平時可以多吃梨子、白菜、蘿蔔。不吃辛辣食物，少吃油葷。保持好的睡眠，如果晚上孩子不睡覺很有可能是白天運動量不夠造成的。如早上起來孩子嘴裏有異味，吐出唾液發黃，就是肺熱。可煲些百合、地黃、麥冬和當歸湯來滋陰清肺。下面分享一個肺熱咳嗽的食療方法。

一，準備核桃仁150克，冰糖200克，山楂50克備用。

二，先把核桃仁泡一下，然後打成漿。

三，把山楂熬成汁後過濾掉渣滓，留山楂汁備用。

四，把處理好的核桃、冰糖、山楂放在一起煮，煮好就是核桃冰糖山楂飲啦！

之前不知道怎麼護理的，想要給孩子調理一個好身體的，把寶寶的症狀、餵養狀況表現給出我，就能根據孩子具體體質給到好方子了。