寶寶長牙不愛吃輔食，怎麼辦？

寶寶長牙的時候喜歡咬硬的東西，牙膠可以緩解一下疼痛。不舒服的時候就可以給寶寶咬一咬牙膠，如果不願意吃輔食，也可以試試在吃輔食前給寶寶咬一咬。這個時候，可以準備一些粥、面、羹、米糊等，可以比平常的食物，處理的更…

原標題：寶寶長牙不愛吃輔食，怎麼辦？

寶寶長牙的時候，可能會表現出各種不舒服的症狀，比如喜歡咬人咬東西，夜醒增多，情緒煩躁，特別粘人等。

表現在輔食方面，可能會有不愛吃飯，含食物，吐食物等。

一般在牙齒剛剛萌出的時候，是比較難受的，完全冒出之後，會舒服一些。

今天分享一些小方法，儘量讓寶寶緩解一些長牙疼痛，多一些吃輔食的興趣，順利的度過這個特殊時期。

01

牙膠/磨牙棒

寶寶長牙的時候喜歡咬硬的東西，牙膠可以緩解一下疼痛。

牙膠放冰箱冷藏一下，效果更好。

或者用硅膠指套輕輕按摩一下牙齦也可以。

不舒服的時候就可以給寶寶咬一咬牙膠，如果不願意吃輔食，也可以試試在吃輔食前給寶寶咬一咬。

或者給寶寶準備一些磨牙棒，自己做或者購買的時候看好配料表，要無添加的，無糖無鹽的。

02

少量多次

長牙的時候不舒服，一次吃的輔食量很可能比之前少很多。

這個時候不要強迫，強迫很可能讓寶寶更反感輔食，更不願意吃。

可以試試少量多次的給，一次吃不多，可以分開幾次吃，這樣應該更容易接受。

03

涼的食物

長牙的時候，很多寶寶會喜歡涼的食物。

準備的輔食可以放涼一些，水果酸奶這些，涼涼的也是可以直接吃的。

軟的食物

一般在長牙的時候，寶寶會更喜歡吃軟一些的食物。

這個時候，可以準備一些粥、面、羹、米糊等，可以比平常的食物，處理的更細膩、更軟爛一些，這樣方便寶寶進食。

如果寶寶不喜歡被餵飯，又想吃稀的，那就把食物處理的細一些，然後備個吸管碗，或者買一包大吸管，放到輔食碗裏，給寶寶用。

04

硬的食物

不過，也有一些寶寶在長牙的時候，喜歡偏硬的食物。

這個時候按寶寶的喜好來準備就好了。

喜歡硬的就準備點硬的，喜歡軟的就準備點軟的。

不知道寶寶喜歡什麼，就多試試，今天給了粥面不願意吃，明天試試餅、蒸糕，說不定就吃完了。

05

這些方式只能改善，如果嘗試了很多，寶寶還是在長牙的時候，不肯吃輔食，也不用太焦慮，等牙齒完全冒出，基本就能恢復了。

我們能做的，就是多準備一些啃咬的東西，按寶寶的喜好提供合適的食物，給寶寶情緒上的安撫，儘量觀察寶寶的反應，瞭解寶寶信號，陪伴寶寶度過這個時期。

如果寶寶牙齒完全萌出，還是不願意吃輔食，可以考慮看看其他原因。

注：本文由”點媽輔食“原創，寶寶營養搭配，每日餐單，輔食食譜，可以到公衆號看看，點媽輔食。