如何預防寶寶長蛀牙？減少吃糖就能預防寶寶蛀牙嗎？寶寶容易長齲齒是什麼原因？接下來看看如何呵護寶寶牙齒？
先來看看蛀牙也就是齲齒的發病原因，只有知其所以然，纔能有效預防齲齒的發生發展。
構成齲齒需要有四個因素：造成齲齒的細菌、易與致齲菌結合產酸造成牙面脫礦的碳水化合物（主要是蔗糖）、附着細菌和食物的牙面、足夠的作用時間。所以，吃糖只是其中一個因素，這四個因素需要共同作用，牙齒纔會逐漸壞掉。所以齲齒的病因中我們可以得出以下幾個結論：
1、口腔內的致齲菌是正常人羣口內的常駐菌，兒童成人口內都存在，附着在牙面上，容易出現早期齲齒的表現。但是，保證規律以及有質量的刷牙，可以有效避免牙菌斑對牙體的破壞。
2，食物中碳水化合物會與牙菌斑協同作用，代謝產酸，造成牙面腐蝕脫礦。儘管造成齲齒的主要碳水化合物是蔗糖，但是其本身廣泛存在於日常飲食中，比如我們食用的穀物，奶製品，水果，蔬菜都屬於碳水化合物。儘管不吃糖，甚至儘管只是1歲左右的嬰兒，只要長出牙齒，並且從口腔內進食，就都有機會形成蛀牙。
3、牙齒的先天條件，也決定是否易患齲齒。牙齒的形態，組織結構，礦化程度都與齲齒的發生有直接關係。
4，當前三者，也就是牙菌斑，碳水化合物（尤其是蔗糖），容易齲壞的牙齒的某些部位這幾個條件都同時匯聚在一起，只要給他們足夠的時間，他們就可以合力破壞牙齒。所以，規律並且有效的刷牙，可以擊破形成齲齒的最後一到關卡，從而保護牙齒。科學研究表明，一天至少早晚兩次刷牙，就可以有效清除和減少牙菌斑的數量，對於6歲以下的寶寶，建議由家長協助刷牙，否則，往往無法做到真正的清潔到位。
