好動是孩子的天性，可在家長眼裏，“動”就意味着麻煩、危險、細菌和疾病，於是很多孩子的運動時間被安靜的“智力活動”所取代，智能玩具、電子產品充斥着孩子的生活，孩子成長中不可缺少的全身性運動漸漸縮減爲眼球、手指的微動。可對於學齡前的孩子來說，運動、玩耍纔是最重要的事。華東師範大學學前教育系副教授周念麗老師指出，對孩子來說，運動跟吃飯一樣重要。運動量小、運動能力下降，是如今孩子普遍存在的問題。
運動的益處遠不止增強孩子的體質。孩子在運動玩耍中，要完成許多與大腦和思維相關的活動：掌握平衡、控制情緒、協調爭議、組織安排等，這有助於提高大腦的反應速度，加深對事物的感知認識，增強語言表達能力與想象創造力。兒童必須先學會自由地使用身體，生命力才能得以釋放，進而發展智能。如果身體上受到束縛，就會導致心理上的畏縮，讓孩子變得膽小、懦弱。
孩子過盛的精力得不到很好的發泄，還會出現好動、淘氣等行爲，甚至升入小學，在課堂上也很難集中注意力、小動作過多，被家長老師貼上“多動症”的標籤。
然而，現實情況卻是，現在的孩子運動得越來越少。現在，照顧和教育孩子的多爲女性，而且孩子平時大多在家庭、幼兒園、早教中心度過，很少戶外活動，“安靜地待着別亂跑”是孩子聽得最多的一句話。尤其男孩天生愛動，規矩、安靜的生活對於女孩來說或許還較容易，對於男孩來說，就是成長的桎梏了。
因爲從原始社會開始，男人的主要任務就是打獵、耕種，男孩的基因中遺留了老祖宗善於使用身體的特徵。一個正在操場踢足球的男孩，可以忍受口乾舌燥，可以不顧剛剛磕破的膝蓋，甚至可以忘卻飢餓與疲勞，卻完全無法忍受讓他們每天安安靜靜地坐着。男孩在運動中全情投入，通過運動培養耐力和自信心，建立獨立意識。更爲重要的是，運動爲男孩提供了一個接近父親、接近其他男孩和男人的機會，它可以培養男孩的歸屬感，塑造他們堅毅果敢的性格。這一點，是規矩安靜的生活不能給予的。
所以，對孩子來說，運動玩耍就是學習，玩不好，就學不好，家長應該像對待孩子一日三餐那樣認真帶孩子一起玩樂遊戲。當然，鼓勵男孩多運動，並不是說女孩就要文靜乖巧。有研究證實，那些同時具有男性和女性性格特徵的人更易成功。所以，家長也應打破對女孩的刻板印象，多鼓勵女孩在運動中發展自己。相比安靜的活動，讓孩子撒歡兒地玩的確會給家長制造一定的“麻煩”，但就孩子身心健康發展來說，這些“麻煩”是必要的，也是值得的。▲
