今年流感疑雲密佈，許多父母不僅焦慮起來，畢竟誰都不希望自己的孩子被流感病毒沾上邊。因此，許多父母硬是打起十二分的精神嚴密的關注着孩子的動向，能打疫苗則打疫苗，不能注射就只能“嚴加看防”。
但不管父母們如何“嚴防死守”，寶寶總還是會時不時地打個噴嚏、咳嗽幾聲、或者留下了鼻涕……預防的失敗會已經精疲力盡的父母苦惱不堪，可是他們始終還是想知道——成功避免流感侵襲的方法。
被動抵禦肯定經不起流感病毒反覆侵襲，唯有主動預防才能守住寶寶的健康防線。在此，幾位兒科專家提出了一些建議，希望對父母們有幫助。
一、重點保護
世界衛生組織曾明確指出：嬰幼兒及老年人是流感的高危人羣，嚴防勝於嚴控。
北京協和醫院專家李璞教授表示：0-3歲階段的寶寶由於免疫功能還不完善，因此患病的機率很高。一旦患上流感，病程相比之下比中青年人長，全身症狀也會多而重，如發燒、頭痛、咳嗽等。因此，對於所有剛剛爲人父母的父母而言，對新生兒免疫功能及預防接種的原理應有更進一步的認識。
因此，預防勝於治療的道理是不變的。父母們只有思想上重視了，孩子的防護工作才能記在心上，落到實處。
二、日常護理
·參加戶外活動
現在正處於秋冬轉換時節，也是嬰幼兒易患病的高發期。李教授表示：雖然天氣逐漸轉涼，但適量的戶外鍛鍊活動對寶寶的健康非常有益。
·阻止病毒傳播
由於流感病毒容易通過眼睛和鼻子進入人體，所以不管父母還是小孩，都應儘量不要用手頻繁觸及這些部位。同時，勤洗手也是阻截流感病毒傳播的有效手段。
·進行免疫接種
對於6個月以上的寶寶，接種小兒流感疫苗是增強對病毒免疫力的有效方法，而6個月以下的嬰兒則不建議接種流感疫苗。
·靈活機動穿衣
李教授提醒：對於6個月以下的寶寶，及時添加冬衣就是一種有效預防流感的方法。
6個月以內的寶寶還不會爬，他們需要“靈活機動的穿着方式”。李教授解釋說，所謂“靈活機動的穿着方式”，就是添加輕薄保暖的外套。太早給孩子穿厚厚的冬衣容易長痱子，因此可用隨時可穿可脫的保暖外套作調整。如果寶寶從事動態活動，就先不要穿外衣，只穿着長袖T恤。如果從事靜態活動，則加上外衣。外出時若遇颳風下雨，就穿上保暖外套。
最後，李教授說：“父母們千萬不能看這一招，雖然只是簡單的衣物增減，但如做得好，孩子可少生好多病。”
三、吃好睡好
除了上面講到的衣着問題外，專家們還提醒父母：嬰幼兒預防感冒等疾病重在提高自身的抵抗力。簡單點說，就是讓孩子吃好、睡好、玩好。可以從以下幾個方面着手：
·科學餵養
餵養6月齡以下的嬰兒最好進行母乳餵養，母乳中的天然免疫成分可以保護寶寶安然過秋冬。開始添加輔食和稍大的幼兒，食物既要有足夠的營養，還要提倡多樣化，蔬菜、水果、牛奶以及生長發育所必須的微量元素都要全面攝入，這樣才能增強他們對疾病的抵抗力。餵食間隔時間可讓孩子多喝些白開水，這樣做既能增加機體代謝廢物的排除，還可保持鼻黏膜的溼潤，有利於預防呼吸道疾病。
·保證睡眠
睡眠保證孩子充足的睡眠也是提高免疫力的好方法之一，睡眠不但要有足夠的時間保證，還要講究質量，要爲孩子們營造一個安靜、溫暖而又空氣流通的舒適睡眠環境。冬季嬰幼兒房間的氣溫保持在16-18℃爲宜，一般室內隔一兩個小時就要開窗10分鐘換氣，人不在室內時，最好敞開窗戶通風。
·定時消毒
消毒要定期給居室和家用物品消毒，可採取在陽光下晾曬、薰艾條、消毒液浸泡等方法，消滅病毒病菌。疾病流行季節，不帶孩子去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。
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