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這個5大動作的發展,與寶寶健康密切相關。

來源:育娃網    閱讀: 2.29W 次
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關於小寶貝的成長,可以從長輩口中流傳的一句俗話說:一視二聽三擡頭,四握五抓六翻身,七坐八爬九發牙,十捏週歲獨站穩,但是因爲時代進步,現在的Baby營養較好,很多階段都提前了。

嬰兒翻身的發展

1、2~3個月開始嘗試翻身

這個月的寶寶已經有了自己翻身的傾向,主要靠上身和上肢的力量,往往是僅僅把頭和上身翻過去,臀部以下會繼續保持仰臥位。

2、3~5個月翻身的能力增強

通過幾個月的聯繫,寶寶翻身的能力已經進一步增強了,快5個月的時候就能從仰臥翻到俯臥,並且還能主動支起上身並主動擡頭。這是好幾個動作的配合了,寶寶的進步非常明顯。

3、5~6個月熟練翻身成俯臥位

這個月相較上月寶寶又有進步,很容易從仰臥位翻到側臥位,再從側臥位翻到俯臥位,但在翻回到仰臥位就比較困難了。

4、6~7個月翻身已經不再是問題

這個月寶寶已經可以輕鬆地翻滾了,從俯臥位翻到仰臥位也很容易了,所以這個時期爸爸媽媽們可要仔細防止寶寶摔下牀,可以把寶寶放在鋪褥子的地板上,多注意看護,儘量提前避免危險。

這個5大動作的發展,與寶寶健康密切相關。

嬰兒學坐階段 6~8個月左右

通常寶寶會先靠着呈現半躺坐的姿勢,接下來身體會微微向前傾,並以雙手在兩側 個半月的嬰兒時期,寶寶會開始學會獨立的坐姿。

在寶寶剛學會坐的時候,父母可用手支撐寶寶的背部、腰部,讓他維持短暫的坐姿,特別注意寶寶坐的時間不宜太久,因爲這個階段寶寶的脊椎骨尚未發育完全,如果長時間讓寶寶坐着,容易造成脊椎側彎,造成生長髮育的損傷。

嬰兒學爬階段 8~9個月左右

大致上分爲兩個階段,爲俯爬以及狗爬式。一般而言,寶寶在八個月左右時懂得自然的爬行。在學習寶寶 姿勢,爬行的初期,幾乎都是以同手同腳的移動方式進行。

爬行是所有粗動作發展的基礎,讓孩子爬行幾個月的時間是有許多好處的,建議父母應儘量把寶寶放在地板上,並利用色彩鮮豔、豐富的玩具或其他有趣的東西,誘導寶寶向前爬行、當寶寶努力爬到「終點」時,父母也別忘了須適時給予鼓勵。

翻身、坐、爬、站、走

是嬰兒期發展的五大動作,每個動作是否依適當的時機發展,對寶寶來說都具有相當重要的意義。父母應該在寶寶各階段的動作發展上適時給予輔助,讓寶寶能在成長的過程中,獲得最佳的學習成效。

嬰兒學站階段 8~10個月左右

一般嬰兒在八個月大左右可經由扶持而慢慢學習站立,九個月時能攀扶着傢俱站起來,到了十個月大時就可獨立站立。

父母可將寶寶放在家中桌子前或是茶几前,最好選擇高度與寶寶高度較適當者,再將寶寶喜愛的玩具放置在桌面上,讓他站着玩玩具,藉此訓練他雙腿的耐力及穩定性。

這個5大動作的發展,與寶寶健康密切相關。 第2張

適合此段的父母與寶寶一起進行的運動

1、仰臥起坐

讓寶寶仰躺,家長拉寶寶的雙手讓他坐起→站立→坐下→躺下,如此重複進行,可增強寶寶的肌力。

2、蹬腿運動

父母從寶寶腋下將其抱起,讓寶寶在父母身上彈跳,如此可促進寶寶腿部的伸展。

嬰兒學走階段 10~15個月左右

1、第一階段(10~11個月)

此階段是寶寶開始學習行走的第一階段,當父母發現寶寶在放手後能穩定站立,可以開始嘗試走路了!

2、第二階段(12個月左右)

蹲是此階段重要的發展過程,父母應注重寶寶站→蹲→站連貫動作的訓練,如此做可增進寶寶腿部的肌力,並可以訓練身體的協調度。

3、第三階段(12個月以上)

此時寶寶扶着東西能夠行走,接下來必須讓寶寶學習放開手也能走二~三步,此階段需要加強寶寶平衡感的訓練。

4、第四階段(13個月左右)

此時父母除了繼續訓練腿部的肌力,及身體與眼睛的協調度之外,也要着重在訓練寶寶對不同地面的適應能力。

5、第五階段(13~15個月)

寶寶已經能行走良好,對四周事物的探索逐漸增強,父母應該在此時滿足他的好奇心,使其朝正向發展。

父母可以給予的輔助方式

這個5大動作的發展,與寶寶健康密切相關。 第3張

1、第一階段

父母可利用學步用的推車,協助寶寶忘記走路的恐懼感學習行走。

2、第二階段

訓練寶寶學習蹲→站的方式爲,父母將玩具丟在地上,讓寶寶自己撿起來。

3、第三階段

父母可以各自站在兩頭,讓寶寶慢慢從爸爸的這一頭走到媽媽的那一頭。

4、第四階段

讓寶寶練習爬樓梯,如家中沒有樓梯可利用家中的小椅子,讓寶寶一上一下、一下一上的練習。

5、第五階段

可利用木板放置成一邊高、一邊低的斜坡,但傾斜度不要太大,讓寶寶從高處走向低處,或由低處走向高處,此時父母須在一旁牽扶,以防止寶寶跌下來。

整個嬰兒期寶寶的動作發展是否正常,關係着生理健康及日後的認知發展,如果寶寶動作發展受阻,不但會影響日後的學習,也會形成心理的障礙,所以父母應該時時注意寶寶每個階段的動作發展情形。

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