不想孩子蛀牙，媽媽每天要給孩子做一些護牙功課。根據不同年齡的孩子，給你理出了每天要做的具體事項，照着這個list來做，孩子纔能有一口潔白整齊的牙齒。
第一階段長牙之前(0~6個月)
護理重點：讓寶寶習慣口腔接觸，以免將來刷牙時，寶寶出現牴觸情緒。
媽媽每天要這麼做：
* 用指套牙刷給寶寶清潔口腔。每晚臨睡前，媽媽要用指套牙刷，或沾了溫水的柔軟紗布包裹手指給寶寶清潔牙齦。
* 喝完奶後喝少許白開水。每次寶寶吃完母乳或配方奶後，再給寶寶喝少許白開水清潔口腔。
* 在母乳和配方奶之外，如果需要給寶寶補充水分。最好選擇白開水。
* 不要刻意糾正寶寶吃手。吃手一方面可以促進發育，另一方面，也可以讓寶寶逐漸習慣口腔接觸。
第二階段下切牙長出後(6~8個月)
護理重點：堅持臨睡給寶寶刷牙，養成刷牙的習慣。
媽媽每天要這麼做：
* 用指套牙刷或紗布幫寶寶擦拭牙齒。從牙根向牙冠擦拭，外側和裏側都要擦到。
* 喝完奶或喂完輔食喝些白開水。以免奶漬或食物殘渣殘留在口腔裏，引起齲齒。
* 用牙膠緩解長牙不適。牙膠不但可以幫助緩解長牙不適，也有助於寶寶習慣口腔接觸，對以後順利接受牙刷有幫助。
第三階段上下切牙各長出2顆(8~10個月)
護理重點：習慣用奶瓶或吸管杯喝奶的寶寶，上切牙很容易患上奶瓶齲。
媽媽每天要這麼做：
* 臨睡幫寶寶清潔牙齒。一天一次，因爲寶寶還不會漱口，刷牙之後最好讓寶寶喝點白開水。
* 學習用杯子喝奶。長期用奶瓶喝奶或含糖的果汁飲料，容易導致奶瓶齲。
* 逐漸減少夜間哺乳。寶寶睡覺時唾液分泌減少，口腔環境會變得容易長蛀牙。因此，媽媽可以嘗試逐漸減少夜間哺乳的次數。
第四階段上下各長出4顆切牙(1歲左右)
護理要點：養成每餐飯後要養成漱口的習慣，晚上臨睡要認真刷牙。
媽媽每天要這麼做：
* 飯後漱口，臨睡刷牙。爲了讓寶寶不討厭刷牙，儘量選擇寶寶心情好的時候快樂刷牙。
* 固定正餐和加餐的時間。零食想吃就吃，食物或者果汁一直殘留在嘴裏的話就會給蛀牙提供環境。因此最好固定正餐和加餐時間，吃過東西后及時漱口。
* 節制甜點和果汁。要節制含糖甜點和果汁。水果的酸度高容易腐蝕牙釉質，也要多加註意。
第五階段磨牙長出來了(1歲2個月左右)
護理要點：磨牙有齒溝最容易藏污納垢，刷牙時一定要仔細刷乾淨。
媽媽每天要這麼做：
* 飯後漱口，臨睡刷牙。正餐或加餐後，讓寶寶用白開水漱口，嘗試給寶寶使用不含氟牙膏刷牙。
* 讓寶寶自己刷刷看。如果寶寶表現出對牙刷的興趣。不妨讓他試着自己刷刷看。如果他能夠把刷牙當作一項有趣的遊戲，以後接受刷牙就會容易很多。
* 爸爸媽媽要做好榜樣。這個階段的寶寶正是喜歡模仿的年齡，媽媽應該抓住這點，每天認真快樂的刷牙，給寶寶做好榜樣。
第六階段寶寶20顆乳牙長齊(24個月左右)
護理重點：2歲以上的寶寶可以開始嘗試自己刷牙
媽媽每天要這麼做：
* 這只是給寶寶提供一個學習刷牙的機會，在寶寶刷牙之後，媽媽要幫寶寶進行二次口腔清潔。
* 給2歲以上的寶寶準備2個牙刷。一個讓寶寶自己刷牙時使用，另一個媽媽給寶寶清潔口腔時使用。
* 寶寶自己使用的牙刷刷頭要稍大，刷柄要短而粗，以便寶寶抓握。媽媽給寶寶清潔口腔的牙刷刷頭就要相對小一些，約爲寶寶兩顆門牙的長度就可以了。
