有數據顯示，中國菸民超過3億，還有7.4億居民遭受二手菸侵害。且慢，這還不是吸菸危害的全部，因爲沒有算上三手煙的危害。
有數據顯示，中國菸民超過3億，還有7.4億居民遭受二手菸侵害。且慢，這還不是吸菸危害的全部，因爲沒有算上三手煙的危害。
三手煙，就是吸菸的煙霧飄散後，小顆粒附着在室內物體表面，如牆壁、傢俱和灰塵顆粒上。這些小顆粒還能重新釋放出來，再次成爲煙霧或者懸浮顆粒。此外，煙霧顆粒還能與室內空氣中的物質起反應，產生的新污染物。
生活中，人們可以通過三種途徑接觸到三手煙：呼吸道吸入、消化道吸收和皮膚接觸。動物實驗證明，後兩種途徑也是三手煙暴露的重要方式。不論如何，暴露在同樣水平的有毒物質對兒童造成的危害或會更大。
美國一項研究發現，即使在家中採取積極的防護措施，在吸菸的幾個小時後，依然可以測量到有害物質。該研究發現，在下午2點吸菸，下午4點回家的孩子，最多能有60%的三手煙有害物質進入了孩子體內。
“三手煙”附着在物體上後，其在空氣中漂浮的濃度會越來越小，因此通過呼吸方式吸入肺內的有害物質不是很多，但它會通過皮膚接觸被吸收。美國能源部下屬伯克利勞倫斯國家實驗所的研究人員發現，“三手煙”可與常見空氣污染物亞硝酸反應，形成強大的致癌物。
三手煙到底有哪些危害？
美國能源部下屬伯克利勞倫斯國家實驗所的研究人員發現，吸菸後這些附在衣物、室內牆壁、地毯等表面的菸草殘留物可存在幾天、幾周甚至數月。該試驗所生命科學部首席華人科學家杭渤表示，“三手煙裏有的化合物，比如尼古丁，表面粘附力很強，並會與空氣中的亞硝酸起化學反應，生成有很強致癌性的亞硝胺。”
研究發現，三手煙會在物體表面停留很長時間，之後它們會重新回到空氣中，可以通過以下3個渠道危害人體。
①呼吸吸入肺部；
②接觸被污染的沙發、衣服和地毯後從手到口的污染；
③皮膚與物體的接觸和摩擦後吸收到身體中。
杭渤指出，“這些致癌物一旦進入身體後，會進入細胞，一些化合物在細胞核裏與核酸產生反應，引起基因鏈斷裂或礆基氧化，從而引起基因突變，這是很多疾病特別是癌症發生的重要原因。”
寶寶是“三手煙”的最大受害羣體。
首先，寶寶的體重小，同樣濃度的有毒物質造成的危害更大；
第二，寶寶的活動特點(如玩玩具、爬行、咬手等)，決定了其更容易近距離接觸殘留在環境中的有害物質。
第三，寶寶‘“臟腑嬌嫩’”，免疫系統脆弱，接觸到這些有害物質後更容易產生疾病。最直接的後果就是引起寶寶的呼吸系統問題，如急性氣管-支氣管炎、哮喘等。
三手煙對孩子的危害是潛移默化日積月累的，孩子在二手菸、三手煙環境中活動的時間越長，所受的危害越明顯。即使煙霧微粒含量非常低，嬰幼兒接觸後也有可能出現神經中毒的症狀，嚴重的話還會影響孩子今後的閱讀能力、智力發育等。
另外，孕媽們在孕期也一定要遠離三手煙。這些殘留的有害物質如果通過呼吸道進入血液，再經過胎盤進入胎兒體內，有可能導致流產、胎兒畸形或體重過輕等嚴重後果。
如何保護孩子免受三手煙危害？
華人科學家杭渤指出，清除三手煙的最好辦法就是把傢俱、地毯、窗簾等都換掉。這顯然很不現實，所以說，家中如果有小孩或者孕婦，家人儘量不抽菸、少抽菸纔是最根本的解決辦法。
①別在車內吸菸，香菸殘餘物質吸附在車內表面很難徹底去除掉；
②別在家中吸菸，因爲這是孩子經常活動的場所；
③儘量讓孩子少接觸吸菸的人；
④長期受二手菸、三手煙危害的人，可以多吃富含胡蘿蔔素及維生素C的新鮮蔬果，以及綠茶等具抗氧化作用的食物，可幫助清除煙進入人體後產生的自由基，減少菸害。
⑤被香菸污染過的場所，室內需要經常通風，必要時使用空氣淨化設備或者擺放一些綠色植物。
其實大部分吸菸者都知道二手菸對人體的危害，所以他們並不會當着孩子的面抽菸。但是有實驗證明，如果吸菸者在下午2點左右停止吸菸，他們的孩子下午4點回到家中，孩子吸入三手煙有害物質仍舊高達60%。
看看這樣一組數據吧！父母在其身邊吸菸的嬰兒體內尼古丁含量最強，多於不吸菸家庭嬰兒近50倍；父母若在室外吸菸，嬰兒體內尼古丁含量會比不吸菸家庭嬰兒高7倍。
三手煙就像是無形的殺手，平常可能很多人並不會太留意，可它無形中卻在損害着我們尤其是孩子的健康。如果在家裏吸一根香菸，即使是在兩個月後，空氣中和室內物體表面仍然能夠檢測到香菸殘留的毒物。科學家警告人們，三手煙很難應付，因爲它很難被清除。
所以，如果愛孩子，一定讓他遠離"淡淡菸草味道"！
