關於寶寶吃飯可是寶媽心頭大事，那寶寶天生會吃飯嗎？寶寶咀嚼能力需要培養嗎？下面這篇文章，新手媽媽可要看看了解一下啊。
作爲人生的頭等大事，吃飯對我們來說，彷彿天生就會。其實，吮吸喝奶是寶寶的出生後的本能行爲，但是，吞嚥和咀嚼能力是需要後天鍛鍊的。許多新手媽媽如果不注意培養寶寶的咀嚼能力，可能會影響寶寶將來的吃飯習慣、營養吸收狀況等，不利於寶寶的成長髮育。
寶寶滿4-6個月後，一般都能夠順利進食奶類食物，具有了比較成熟的吮吸和吞嚥液體食物的能力。如果寶寶已經滿足可以添加輔食的條件，媽媽可以嘗試讓寶寶吃輔食，從泥糊狀食物開始，鍛鍊寶寶的吞嚥能力。媽媽可以用輔食機自制輔食，也可以購買成品輔食，從精細的糊狀開始，逐漸增加食物顆粒。
7個月時，寶寶一般開始長牙了，也已經有了一定的吞嚥和咀嚼能力。媽媽可以爲寶寶準備更加多樣的輔食，適當濃稠或硬一些，還可以準備一些磨牙餅乾等，爲寶寶提供可以咀嚼的食物，促進寶寶長牙。隨着寶寶空腔的發育，媽媽可以爲寶寶逐漸添加較粗的菜泥、果泥、麪條等輔食，進一步鍛鍊寶寶的咀嚼能力。
當寶寶試圖抓湯匙時，媽媽就可以讓寶寶嘗試使用，可以爲寶寶準備一套專用的餐具。吃飯時，媽媽要耐心引導，不可操之過急，要注意觀察寶寶的進食量和咀嚼情況，讓寶寶慢慢學會自己吃飯，熱愛食物。
寶寶滿1歲後，就可以和爸爸媽媽一起吃飯了。爸爸媽媽要“以身作則”，做好示範，讓寶寶養成細嚼慢嚥、專心吃飯的習慣。媽媽可以爲寶寶準備專用的餐椅，讓寶寶養成定時、認真吃飯的習慣。媽媽要注意將寶寶的食物切成適合的大小，但不要過於精細，讓寶寶能夠自己取食即可。
