夏天來了，很多寶寶會出現脫水的現象，那麼為什麼到了夏天寶寶容易脫水呢?需要注意什麼呢?如何鑑別寶寶是否缺水，這都是媽媽需要做的，別急，今天小編就為媽媽們介紹下夏天怎樣防止寶寶脫水。
夏季寶寶為什麼會出現脫水熱呢?這是因為水是人體組織的主要組成部分，新生兒體重的80%是水，寶寶體重的70%是水。寶寶每日每公斤體重需水量為150毫升，2歲以上的孩子至少也要100毫升。這些需要的水分除由進食供給外，還需要另外補充。夏天氣溫高，寶寶排出大量的汗液，需要比其它季節補充更多的水。據測定，體溫每升高1℃，體內的水分就要蒸發掉10%。這時如果不及時給孩子補充水分，就會發生脫水而發熱，嚴重者甚至發生中暑。
由於寶寶大腦中的體溫調節中樞發育不健全，對外界氣溫變化的適應能力差，抵抗力弱，加上又不會說話，即使出現不適，也只能用哭鬧來表達。有的年輕父母缺乏經驗，往往以為孩子哭鬧就是肚子餓了，於是就迫不急待地給他們吃奶、餵奶粉，結果因攝入的蛋白質、脂肪、糖過多，水分相對不足導致體內細胞缺水。
如何鑑別寶寶是否缺水，可注意觀察寶寶的睡眠與排尿情況。發現寶寶未到餵奶時間就哭鬧不停，睡眠不安或排尿次數明顯減少，而且排尿量多，同時還伴有發熱、口脣乾燥、情緒煩躁等症狀，那就可能是因缺少水所致的脫水熱。這時就要及時給寶寶喂水，最好在兩次餵奶中間喂些0.5%的淡鹽開水，人工餵養的寶寶在夏季更應多喂些淡鹽水，以免發生脫水熱。
