四季養生

提到迷迭香，大家通常想到會是料理中的一種香料，曾有研究證實了常吃迷迭香，可助減少炎症、保護腦細胞等作用。但它不是隻能吃，還可刺激生髮，今天就要向大家介紹如何自制迷迭香護髮品，來保養頭髮！迷迭香養髮液預備材料：15克幹迷......

去角質是很多人必備的每天功課，尤其是夏天，每天面板都油油膩膩的，摸起來很粗糙，更讓人想要把角質去除，保持面板的光滑細嫩。不過對於面板科醫師來說，去角質這件事本身就是不太健康的。老化的角質應該怎麼去角質上如果附著了......

秋梨膏能治咳嗽嗎？秋梨膏是一道藥膳，很早就在民間流傳，能滋陰潤肺，那秋梨膏能治咳嗽嗎？效果好不好呢？下面就來具體看看吧。秋梨膏能治咳嗽嗎秋梨膏能治咳嗽，前提是陰虛肺熱咳嗽。秋梨膏也叫雪梨膏，是以精選之秋梨(或鴨梨、雪......

生理鹽水是指消毒過的氯化鈉溶液，濃度通常為0.85%到0.9%，常用作清洗傷口，以及補充血容量，下面來了解一下生理鹽水敷臉的作用。生理鹽水敷臉的作用1、清潔面板用生理鹽水溼敷可以起到清潔消炎、去除肌膚油脂的作用。這是因......

很多人睡前吃藥之後，就直接躺平睡，但這樣做有時會造成食道發炎或灼傷，嚴重者甚至導致死亡。吃完藥就平躺休息?藥物服用時請注意這些小地方部分藥品具有侵蝕性，像是四環黴素膠囊呈酸性，若服藥後立即躺臥，藥品可能沾黏在食道......

很多人常常被抱怨自己屬於易胖體質，一吃就胖，這實際上與你的身體基礎代謝率是有很大的關係的，那麼如何才能提高身體的基礎代謝率呢，下面一起來了解一下。調整飲食，少食多餐想要提高身體的基礎代謝率，保證身體足夠的熱量是非......

鼻尖有痣代表什麼?從中國的面相學來說，痣的不同部位都代表著不同的含義，而幾乎每個人或多或少某些部位都會有幾顆痣，像是鼻尖有痣就是一種比較常見的了，那麼鼻尖如果有痣又寓意著什麼呢，下面就來詳細瞭解一下!鼻尖有痣代表......

火療是通過全身燃燒大火的形式來達到減肥、區域性塑身、身體五行療養、強健體內器髒、祛病強身的一種新方法。那火療可以治頸椎病嗎？下面就來具體看看吧。火療可以治頸椎病嗎火療在一定程度上可以緩解頸椎病的症狀。頸椎......

面板炎是困擾許多人的疾病，發作起來的時候十分的難受，需要用手去抓癢，其實按摩穴位也能幫助止癢哦，下面就來具體看看吧。這5個穴道，健脾利溼、止癢、調氣血曲池穴：疏邪熱，利關節，祛風溼，調氣血，除癢位置：手肘彎曲，外側的橫紋尾端......

末伏熱嗎？末伏是三伏天的最後一個階段，那末伏還會不會這麼熱呢？之後的氣溫會一直下降嗎？想知道的話下面就一起來看看吧。末伏熱嗎末伏天后天氣漸漸涼爽，早晚比較涼快，中午還是比較熱，每個地區會有所不同。因為末伏已是立秋後......

冬天吃什麼魚最好？冬天是需要進補的一個季節，由於天氣嚴寒，我們需要適當的補充能量來抵禦寒冷，那冬季吃什麼魚最好呢？下面就來具體看看吧。帶魚冬天的帶魚,最肥、最美。專家介紹,冬季是帶魚的捕撈旺季,這個時候的帶魚為越......

寒露吃什麼傳統食物？寒露是秋季的節氣，吃的食物當然會和秋天的特色相關，那寒露吃哪些傳統的食物呢？下面就來看下吧。寒露吃什麼傳統食物：菊花酒寒露與重陽節接近，此時菊花盛開，為除秋燥，某些地區有飲“菊花酒”的習俗，這一習俗......

每天都覺得睡不飽，可能已經是上班族的通病，但就算作息正常，也有可能還是一樣有睡不飽的問題，其實這可能是得了慢性疲勞症候群，尤其找不到明確、單一原因的時候，就要注意可能是這種複雜重重的生理問題。找不出單一原因的病慢......

瑜伽要每天練嗎？瑜伽是一種健康的運動方式，對於我們的身體健康很有幫助，那練習瑜伽需要每天都練嗎？下面就來具體瞭解下吧。瑜伽要每天練嗎如果我們有能力和精力天天練瑜伽，建議堅持天天練下去。瑜伽不管是對於人體的平衡能......

宮寒可以游泳嗎？游泳是很多人喜愛的運動之一，能改善心肺功能，鍛鍊身體，那宮寒的女效能游泳嗎？會不會加重症狀呢？下面就來具體看看吧。宮寒可以游泳嗎宮寒可以游泳，但是次數不要頻繁。以免冷水刺激腹部，加重症狀。宮寒，是指婦女......

臉是我們每個人的門面，也決定了別人對我們的第一印象，如果臉上呈現滿臉痘痘，或是臉色太差，都會被周遭的人關心。除了痘痘以外，還包括長痘的位置、膚色、眼睛浮腫等處，都能反應我們的身體內部器官的狀況喔！額頭→膽囊和肝臟額......

冬季幾乎每個人都會備一支護手霜，但天氣慢慢回暖，護手霜的使用頻率自然也就慢慢的減少，不少人梳妝檯中的護手霜想必還剩下了一大半，但如果留到來年用又容易過期，那麼過期的護手霜有什麼用呢，下面就隨小編一起來了解一下!過......

人的臉不僅是人的心理的反應，更是人的健康程度以及內臟的反應。事實上，臉上出油是很多人遇到的問題，儘管不是什麼大問題，但是也給人造成了不小的影響。很多人根據多種方法解決，往往效果不佳，這是因為治標不治本，本文通過醫理......

肩周炎的症狀有哪些？肩周炎是目前很多見的一種疾病，現在很多人因為工作的“需要”都要保持一個動作或者是一直坐那那裡很久，很容易導致肩周炎的發生，那肩周炎具體有哪些症狀呢？下面來具體看下吧。肩周炎的症狀有哪些：肩部疼......

禿頂能植髮嗎？禿頂一般發生在男性的身上居多，禿頂十分影響個人的形象，那禿頂的人可以去植髮嗎？效果好嗎？下面就來具體瞭解下吧。禿頂能植髮嗎禿頂可以植髮。植髮是對頭髮的重新分配，將後枕部的毛囊作為供體移植一部分到禿髮......

夏天可以打耳洞嗎？看見漂亮的耳飾很多女生都忍不住想買，但是前提是要有耳洞啊，那在炎熱的夏天適合去打耳洞嗎？下面就來具體看看吧。夏天可以打耳洞嗎夏天可以打耳洞，但是不是打耳洞最好的時候。因為夏天是細菌傳播、易發病......

頸椎病是怎麼引起的？頸椎病是現在比較常見的一種疾病，久坐的人群或多或少會有一些頸椎方面的問題，那頸椎病究竟是怎麼引起的呢？下面就來具體看看吧。頸椎病是怎麼引起的：頸椎的退行性變頸椎退行性改變是頸椎病發病的主要原......

足底筋膜炎是一種很常見的疾病，發作起來的時候十分難受，尤其是走路的時候，那足底筋膜炎怎麼緩解呢？下面就來具體看看吧。為什麼會發生足底筋膜炎足底筋膜，像避震器一般，負責維持腳內側足弓的穩定，可以吸收我們體重及動作帶給......

指甲在一定程度上能反應身體的健康與否，健康的指甲是紅潤有光澤的，那怎麼從指甲上看出身體可能出現的問題呢？下面就來具體看看吧。健康的指甲是什麼樣健康的指甲紅潤且含蓄，堅韌而呈弧形，並且平滑、有光澤，其根部呈半月狀灰......

頸椎病睡覺的正確睡姿是怎樣的呢？我們知道頸椎病需要在日常生活中多多注意，不良的生活習慣很有可能導致症狀的加重，那頸椎病的正確睡姿是怎樣的呢？下面就來具體看看吧。頸椎病睡覺的正確睡姿仰臥位是很多醫生推薦的頸椎病......