現在正值冬天，正是需要吃一些滋補的食物的季節，那麼你知道在冬天的時候應該吃些什麼食物呢？今天小編就來跟你解釋一下這7種食物！現在正值冬天，正是需要吃一些滋補的食物的季節，那麼你知道在冬天的時候應該吃些什麼食物呢？今......

春季應該怎麼養生呢，春季進補是最好的，效果極佳，那麼在春季怎麼進補呢，本站小編在這裡給你介紹春季養生滋補吃什麼比較好。春季應該怎麼養生呢，春季進補是最好的，效果極佳，那麼在春季怎麼進補呢，本站小編在這裡給你介紹春季養......

孕婦在分娩後，為了補充營養和有充足的奶水，一般都非常重視產後的飲食滋補。常常是雞蛋成筐，水果成箱，罐頭成行，天天不離雞，頓頓有肉湯。其實，這樣大補特補在很多人的印象裡，生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶，不能出門甚至不能......

秋天喝什麼粥比較養生?秋天喝粥是最滋補養潤的方法，因為粥容易消化，還能調養腸胃等，最適合秋季養生了。那麼，秋天喝什麼粥最好呢?秋天喝什麼粥比較養生：荷葉粥食材：荷葉、粳米。做法：用砂鍋煲粥，以荷葉做鍋蓋，荷葉不接觸水面。......

今天立冬了，就正式的進入了冬季，冬天寒冷乾燥，孩子的抵抗力也會不同程度的下降，很容易生病.原標題：最適合孩子冬天吃的滋補食物,經常吃,身體不會差,孩子安穩過冬今天立冬了，就正式的進入了冬季，冬天寒冷乾燥，孩子的抵抗力也會......

誰告訴你一定要肉食類才能起到滋補作用呢，而且對於產後媽咪來說，攝取太多肉食反而不好，所以產後飲食偏素也是個不錯的選擇。小編就給產婦們推薦一些素食食譜。傳統觀念一向認為產後要多吃魚肉等滋補食品，才能幫助新媽咪身......

春夏交接的時候，寶寶的營養也有新的講究，為寶寶選用一些含有豐富營養素的食品適量進食，可提高寶寶身體的免疫力。春夏交接的時候，寶寶的營養也有新的講究，為寶寶選用一些含有豐富營養素的食品適量進食，可提高寶寶身體的免疫......

石斛和什麼煲湯好？石斛是一種名貴的中藥材，具有滋陰補虛，養肝護肝的功效，那石斛和什麼煲湯效果更好呢？下面就來具體看看吧。石斛和什麼煲湯好：石斛老鴨湯材料：老鴨，石斛，鐵棍山藥，蓮子，薏米，蔥，姜，鹽，料酒。做法：1、石斛8粒，薏米適量，衝......

寶寶吃什麼比較滋補有營養？寶寶喝濃湯滋補？在孩子能吃輔食後，湯便成了飯桌上的主角。但是你知道嗎，其實喝湯是養育孩子最大的陷阱之一。熱氣騰騰的骨頭湯、蔬菜湯看似味道鮮美、營養十足，很多家庭因此陷入了喝湯的誤區！寶寶......

春天是滋補的好季節，為寶寶滋補的時候有一定的策略，比如飲食上應給寶寶多選用豆製品、骨頭湯、魚蝦、芝麻和海產品等食物。為了保證鈣營養的吸收，除了讓寶寶多去戶外晒太陽外，還應注意提供含維生素D較豐富的飲食。注意限......

大雪是個進補好時節，各地人都在進補養生，中國幅員遼闊每個地方人由於地理原因所以他們的生活方式有所不同，從而導致他們的各地飲食習慣也不盡相同。今天小編就為大家介紹各地人大雪都吃什麼進補。江南地區品鴨添滋味——......

每個當媽媽的都想自己生出一個健康聰明伶俐的小寶寶，這個是每個懷孕女性的最大心願，因此在懷孕期間就要多喝一些有營養的湯水，對身體進行滋補，科學的選擇適合自己食用的食物，從中吸收更多自己和寶寶都需要的營養。每個當媽......

不久前，鄭州市第三人民醫院中醫科副主任醫師王素君的門診中來了一位小女孩，說她姐姐剛生完寶寶不到一週，從生寶寶起婆婆天天給她喝紅糖衝雞蛋，她姐姐從小就不喜歡紅糖，和婆婆說了，婆婆說原來坐月子都這樣，弄得她現在胃腸也不......

榴蓮是水果之王，很多人都喜歡吃榴蓮肉，但是你知道其實榴蓮殼也是功效很強大。很多人再吃榴蓮的時候會把殼扔掉，其實榴蓮殼可以做出各種美食的，比如煲湯。那麼榴蓮殼可以和什麼煲湯你知道嗎?下面一起來了解一下吧!榴蓮殼可......

海帶和什麼煲湯好喝？海帶是生活中很常見的海產品，營養價值高，很適合用來煲湯喝，更有利於營養的吸收，那海帶和什麼煲湯好喝呢？下面就來具體看看吧。海帶和什麼煲湯好喝：黃豆海帶豬蹄湯材料：豬蹄兩隻、海帶適量、黃豆200克、米......

牛肉和什麼煲湯好？牛肉是生活中常見的一種肉類，營養價值高，很適合用來滋補身體，那牛肉和什麼煲湯效果更好呢？下面就來具體看看吧。牛肉和什麼煲湯好：番茄牛肉湯材料：牛腩肉350克，番茄一個，洋蔥一個，土豆一個，胡蘿蔔一根，薑片5片，番......

松茸是營養價值豐富的野生菌，因為松茸屬於季節性食物，很多人常常會把松茸晒乾方便以後食用。松茸幹很多人都會用來燉湯喝，那麼松茸可以和什麼一起燉你知道嗎?下面一起來了解一下吧!松茸可以和什麼一起燉：松茸雞湯材料：松茸......

主料青木瓜半顆牛蒡100克生花生100克老薑2片川芎2片當歸1片枸杞少許輔料鹽1小匙香菇粉1小匙製作步驟1.乾燥的花生預先泡水一晚，使其軟化;2.將青木瓜洗淨、削皮後，再對切一半;3.將青木瓜籽以湯匙挖除後，將青木瓜再對切、......

冬天是適合滋補的季節，選擇吃一些糯米制作的食物，對我們的身體會比較好！能起到滋陰潤肺的作用，今天推薦的幾款糯米的做法，大家可以學習下，都很適合當早餐食用。冬天是適合滋補的季節，選擇吃一些糯米制作的食物，對我們的身體會......

生一個寶貝真不容易，使你的身體消耗特別大。可是，分娩後不僅得讓自己的身體儘快康復，還得分泌充足的奶水喂寶貝。所以，你在月子裡一定要好好吃一些滋補身體的食物，這樣才能使身體儘快康復，增加乳汁的分泌。那麼，哪些食物可幫......