學齡前營養

乳製品、乳飲料傻傻分不清？教你正確解讀食品標籤如何正確檢視食品標籤？（一）看食品的分類以奶來舉例，純牛奶就會寫純牛奶，如果純牛奶加入調味劑，比如咖啡、核桃、或甜味劑等，這種會稱作調製乳。注意，有一些標的是乳飲料，它就不屬......

現在，許多孩子日常的進水主要來自純淨水，這樣對於孩子的健康成長十分不利。一是一些純淨水不合格，其衛生狀況遠不如合格的自來水，據有關報紙報道：近日，中國消費者協會對北京、石家莊、重慶、廣州、青島、武漢等城市的桶裝飲......

“我家寶寶最挑食了，甜的、軟的她喜歡吃，可是豬肝、蔬菜、主食統統不吃！最近寶寶還越來越過分了，有時候嚼了兩下飯菜，還會立馬吐出來。這樣下去，我真的很擔心，她會不會有營養問題啊？”“我家寶寶最挑食了，甜的、軟的她喜歡吃，可......

眼睛是人體的重要器官，用眼過度，可以引起眼睛的疲勞，全身疲乏、精神極度緊張；營養不良，也可以使視力下降。眼睛疲勞常見症狀是頭痛、前額部發脹、眼睛發乾。長期的眼睛疲勞，可以引起視力減退、工作效率降低。保護眼睛，除了平......

牛奶中含有豐富蛋白質、維生素及鈣、鉀、鎂等礦物質，可防止面板乾燥及暗沉，使面板白皙，有光澤。牛奶菠菜湯是孕前的一款好食譜。主料：牛奶250克菠菜300克土豆200克輔料：吉士粉25克調料：香葉2克蔥白5克鹽3克胡椒粉1克黃油15......

孩子一年要得上5～6次感冒是屬於比較普遍的。感冒的典型症狀包括：流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、沒有食慾、發熱。1歲以內的嬰兒感冒，常常會出現發熱（體溫超過38℃）、咳嗽、眼睛發紅、嗓子疼、流鼻涕。感冒的寶寶......

國慶臨近，你是不是已經準備好帶孩子出去旅遊了呢？小編提醒各位家長，國慶帶孩子出遊最好別去這幾類地方。今年國慶有8天假，這麼長的假期，當然要帶著孩子一起出去遊玩一趟，帶孩子出遊去哪裡好呢？小編提醒大家，國慶帶孩子出遊，最......

雞胸肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用。雞絲豌豆是孕前的一款好食譜。主料：豌豆50克雞胸脯肉200克輔料：雞蛋清20克調料：植物油50克料酒25克鹽2克味精2克白砂糖30克澱粉(玉米)30剋制作工藝1......

麥當勞、肯德基、必勝客這些洋快餐品牌是孩子們的最愛，大都會纏著爸爸媽媽帶自己去吃。雖然也知道吃洋快餐不健康，但有時拗不過孩子，爸媽也經常會帶孩子去光顧。近日，上海福喜食品有限公司曝出過期肉問題，原料供應給麥當勞......

臘八節要吃臘八粥，但孩子的消化能力比大人弱，因此在材料的選擇上要注意選擇適合孩子的材料。今天小編就教你做一碗適合孩子吃的臘八粥。什麼是臘八節？臘八節，俗稱“臘八”，即農曆十二月初八，古人有祭祀祖先和神靈、祈求豐收......

超市、遊樂場門口常見有“搖搖車”，投上一兩元，就能讓孩子坐上游樂一番，頗讓孩子喜歡。要提醒家長的是，這種“搖搖車”存在著較大安全衛生隱患。9月16日，媒體報道廈門某超市門口一8歲男童玩“搖搖車”被夾身亡，更是敲響了安......

●在中國，脫貧速度與肥胖增長率完全匹配，肥胖增長率還高於脫貧；農村貧苦地區一脫貧，最明顯的就是胖子多。●在兒童肥胖問題上，家長的責任最大。家長的動機因素是中國肥胖兒產生的主要原因。●中國人表達愛的主要方式就是吃......

過年長假到了，外出旅遊是許多家庭的打算。只有大人還好說，但如果這個旅行的佇列裡有了個小傢伙，那需要準備的東西可就多了。媽媽在為寶寶整理衣物的時候，是否想到要為他單獨準備一個小藥箱呢？也許，您是位細心的媽媽，已經把旅......

將健康的食物和有趣的活動融入每日生活，不僅有助於促進孩子的發展、改善他們的健康狀況，也為他們養成健康飲食終身習慣打下基礎。寶寶1-3歲期間是一些生活習慣養成的重要階段，好的習慣必須從小抓起！那麼如何來培養寶寶養......

蝦仁營養豐富，肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。鮮蘑拌蝦仁是孕前的一款好食譜。主料：蝦仁300克蘑菇(鮮蘑)300克輔料：雞蛋60克調料：味精3克大蔥3克姜3克澱粉(豌豆)20克鹽2克料酒10克花生油50克......

長期食用催熟的蔬菜水果，和食用含有激素的肉類快餐、保健品一樣，會導致一些小孩發育紊亂，出現異於同齡人的生理狀況，產生性早熟等不良反應。看看專家解讀導致兒童性早熟四大日常食品。一、反季水果夏天是水果的季節，但一些......

全球大約一半孩子挑食每個年齡段的孩子的養育方法都不一樣，三至四歲孩子應當如何養育?◎生理指標：三歲以後，孩子進入醫學上所謂的幼兒期，發育趨於緩慢。滿四歲後，男孩體重達12.9~20.8公斤,身高94.4~111.5釐米.女孩體重達12......

滿六歲時，男孩的體重達16．0~29．9公斤，身長106．4~125．8釐米。女孩體重15．0~26．2公斤，身長104．8~124．5釐米。生理特點：滿六歲時，男孩的體重達16.0~29.9公斤，身長106.4~125.8釐米。女孩體重15.0~26.2公斤，身長104.8~124.5釐米。發育指標......

夏秋之交，氣溫變化大，免疫力低下的孩子容易感冒生病，怎樣才能提高孩子的免疫力？夏秋之交，氣溫變化大，孩子容易感冒生病，因此提高免疫力，增強抗病能力是家長必不可少的功課。我們該怎樣幫孩子提高免疫力？兒科醫生提醒，提高孩子免......

怎樣糾正孩子的挑食、偏食習慣？怎樣糾正孩子的挑食、偏食習慣?糾正孩子的挑食、偏食是一個培養良好的進餐習慣的過程，不能操之過急，可按以下方法來做：(1)找出孩子挑食、偏食的原因，是家長的影響還是飯菜做的不合口味等。(2......

專家表示，孩子面板嬌嫩、吸水性好、彈性好，根本沒有必要使用化妝品，市面上有些化妝品成分裡含有激素，長期使用會產生激素依賴性皮炎。此外，臨床上有很多患兒因面板無緣無故乾燥、脫屑等就診，就是因為濫用兒童化妝品、護膚品......

4款寶寶喜愛的堅果粥的製作方法介紹給各位媽媽，教你如何讓你的寶寶吃得營養健康。溫馨提示：因為堅果類食物比較容易引起過敏，所以最好不要讓寶寶吃得太多。★鮮奶八寶粥(適合1歲以上的寶寶)原料：蓮子、紅豆、綠豆、薏仁、......

小雞雞不舒服了，男孩媽媽們有點緊張。看看下面的例子，全面瞭解男孩外陰的發育過程，讓小男孩得到更好的呵護。大家都認為男孩出生後比女孩好護理，一個最重要的原因是女孩的外陰部容易被大便汙染，造成泌尿道感染，而男孩則較少......

春天是萬物生長的季節，亦是孩子一年中長得最快的時候。每年這幾個月，兒科內分泌門診總是格外忙碌，許多家長或諮詢或求診，為的就是尋一個長高的妙方。春天是萬物生長的季節，亦是孩子一年中長得最快的時候。每年這幾個月，兒科......

“望子成龍，望女成鳳”是父母對兒女的期望，其實很多因素會影響後代智商高低。專家總結，以下六種因素可影響後代的智商。“望子成龍，望女成鳳”是父母對兒女的期望，其實很多因素會影響後代智商高低。專家總結，以下六種因素可......