學齡前營養

怎樣糾正孩子的挑食、偏食習慣？怎樣糾正孩子的挑食、偏食習慣?糾正孩子的挑食、偏食是一個培養良好的進餐習慣的過程，不能操之過急，可按以下方法來做：(1)找出孩子挑食、偏食的原因，是家長的影響還是飯菜做的不合口味等。(2......

動物肝臟富含鐵、鋅、維生素A等營養素，營養非常豐富，那麼寶寶可以吃動物肝臟嗎？寶寶該如何吃動物肝臟？動物肝臟的營養價值動物肝臟的營養價值非常豐富，與豬肉相比，豬肝、羊肝、雞肝、鴨肝等動物肝臟中鐵、鋅、維生素A、尼克......

眼睛是人體的重要器官，用眼過度，可以引起眼睛的疲勞，全身疲乏、精神極度緊張；營養不良，也可以使視力下降。眼睛疲勞常見症狀是頭痛、前額部發脹、眼睛發乾。長期的眼睛疲勞，可以引起視力減退、工作效率降低。保護眼睛，除了平......

乳製品、乳飲料傻傻分不清？教你正確解讀食品標籤如何正確檢視食品標籤？（一）看食品的分類以奶來舉例，純牛奶就會寫純牛奶，如果純牛奶加入調味劑，比如咖啡、核桃、或甜味劑等，這種會稱作調製乳。注意，有一些標的是乳飲料，它就不屬......

日本注重青少年體育鍛煉，從少兒起就培養其抗寒等生存能力，在冬天常見學生人群還穿著短褲短袖校服。上海市讀者劉昭青退休後我經常出國旅遊。其中印象較深的是日本對青少年成長髮育的重視。日本注重青少年體育鍛煉，從少兒......

橘子含有多種維生素、礦物質、糖分、粗纖維，是受人們喜愛的水果。其中含有豐富的胡蘿蔔素，如大量吃入，每天500克左右連吃兩個月，可出現高胡蘿蔔素血癥，其表現為手、足掌面板黃染，漸染全身，可伴有噁心、嘔吐、食慾不振、全身......

寶寶愛看電視已經是非常普遍的現象了，大多數父母認為寶寶電視看多了，一是損害眼睛，二是影響正常的生活和學習。其實，電視對寶寶的傷害遠遠不止這些。寶寶愛看電視已經是非常普遍的現象了，大多數父母認為寶寶電視看多了，一是......

兒童是休閒食品的重要消費群體。為了寶寶的健康，給孩子買零食時，應瞭解一些選購常識。膨化食品雪餅、薯片、蝦條、蝦片、雞條、玉米棒……這些食品色彩鮮豔，包裝醒目，廣告宣傳引人注目，贏得了孩子們的青睞。膨化食品不合格......

端午節要吃粽子，那麼小寶寶可以吃粽子嗎？寶寶吃粽子應該注意哪些問題？端午節吃粽子，是我國傳統習俗，一家人聚在一起，包粽子，吃粽子，感受過節的氣氛，而吃粽子卻有很多講究，尤其是小寶寶們，怎樣讓寶寶既解了饞，又不會出現健康問題呢......

曾有教育家說過：一個孩子一天需要4次擁抱，才能存活；8次擁抱才能維持；16次擁抱才能成長，可見擁抱的重要性。一、擁抱寶寶是一種良好的親子溝通方式寶寶的情感表達方式最簡單，也最直接，對他來說，最好的表達愛他的方式就是去擁抱......

寶寶積食有哪些症狀？怎樣判斷寶寶積食了？寶寶積食該怎麼辦？指導專家：廣東省婦幼保健院中醫科潘明沃副主任醫師小兒在發育過程中，五臟六腑尚未完善，如果日常生活中飲食不當，恣意進食一些生冷、肥膩等食物，都容易損傷其脾胃，脾胃......

很多七、八歲的孩子，性格膽怯，內向。在公眾場合顯得畏縮，膽小，拘謹，怕生，不愛說話。這是比較普遍的問題。偏偏我兒子也是這樣。不能說沒有遺傳因素的先天影響，為此，我在改變孩子性格膽怯方面，我確實動了不少腦筋。以下就是我在......

學齡前兒童指的是３—７歲的兒童。此期兒童大腦的重量繼續增加，到６—７歲時腦重量達1280克，基本接近成人。神經纖維繼續增長，分枝加多，長度加長，能更有利於神經聯絡。到6歲，神經髓鞘基本上發育完成，神經傳導也就更加迅速、準確。大......

孩子活潑好動，安全意識又不夠，磕磕碰碰在所難免，有些時候磕傷、碰傷得比較厲害時，家長會擔心留疤。孩子傷口該怎樣處理？醫學指導：廣東省婦幼保健院醫學美容科夏學穎副主任醫師孩子活潑好動，安全意識又不夠，磕磕碰碰在所難免，有......

一個設計好的兒童房可以給孩子的身心帶來很大的好處。兒童房要選擇採光好、向陽、通風的房間。白天應開啟窗戶、窗簾，儘可能讓陽光進入室內。現在很多爸爸媽媽都開始注重起孩子的兒童房設計。的確，一個設計得好的兒童房......

隨著社會對英語教育的重視，英語學習的低齡化也逐漸成為一種趨勢。許多家長都在考慮讓自己的孩子在成長早期接觸英語，培養英語學習的興趣，選擇“英語特色幼兒園”似乎是一件至關重要的事。然而，怎樣的幼兒園能有效地教給孩......

春季是孩子長高的黃金期，孩子長高除了要補鈣，還應該補充蛋白質，孩子補充蛋白質吃什麼好？春季是長高黃金期想長高就要補充蛋白質世衛組織一項報告指出，人體的生長速度在一年中並不相同，長得快的是在3-5月份，這三個月中身高增......

春季氣溫時冷時熱，家長要注意跟據氣溫變化給寶寶增減衣服。寶寶春季穿衣該注意哪些問題？乍暖還寒的早春天，和冬季相比氣溫有所回升，但早晚溫差大，還要警惕倒春寒。面對時冷時熱的天氣，家長要注意跟據氣溫變化給寶寶增減衣服......

想要孩子營養充足，就在學齡期建立健康信念，養成健康的飲食行為對於當下和未來都有著深遠的影響。學齡兒童可以在正餐的基礎上合理選擇零食，但是零食不能代替正餐，也不能影響正餐。醫學指導：廣東省婦幼保健院營養科田爽學齡......

小朋友正處於發育時期，很多器官組織發育還不是很完善，尤其是大腦，良好的睡眠可以促進大腦組織的快速發育。據美國webmd網站介紹，孩子的睡眠習慣，需要家長時刻關注。現在的大人們習慣十一二點才睡覺，於是小朋友們也會跟著晚......

牛奶是人們生活中不可缺少的食物。它物美價廉，食用簡單，但若“煮開就喝”，就會犯一些“想當然”的錯誤，使牛奶的營養價值大大降低。 聽了上面這10大錯誤方法，那究竟怎麼樣喝牛奶呢?下來告訴你：喝牛奶的時間對人體消化吸收有......

超市、遊樂場門口常見有“搖搖車”，投上一兩元，就能讓孩子坐上游樂一番，頗讓孩子喜歡。要提醒家長的是，這種“搖搖車”存在著較大安全衛生隱患。9月16日，媒體報道廈門某超市門口一8歲男童玩“搖搖車”被夾身亡，更是敲響了安......

對於學齡兒童，每天應飲用足量的清潔衛生的白水。在天氣炎熱、大量運動、出汗較多的時候，應適量增加飲水量。做到定時、少量多次飲水，不要等口渴後再喝水。醫學指導：廣東省婦幼保健院營養科田爽“媽媽，我渴了！”相信很多媽媽......

家庭護理對小兒遺尿的治療起著十分重要的作用，飲食上不可以給孩子吃太甜太鹹的食物，白天應該多喝水，晚上則應該控制飲水，建立條件反射，同時家長還應該鼓勵獎勵孩子，給孩子信心。孩子患了遺尿症，最困擾的還是家長，而兒童遺尿症......

想要寶寶少生病，就要提高免疫力，怎樣才能提高寶寶免疫力？寶寶吃什麼能提高免疫力？想要寶寶少生病，就要提高免疫力，想要提高寶寶免疫力，一方面要加強鍛鍊，另一方面要加強營養。今天小編就給大家推薦幾類能提高寶寶免疫力的食物......