寒假已經來臨，不少孩子都會有解放的感覺，但是時光飛逝，寒假也會轉眼過去，如何讓孩子在寒假玩的開心，功課完成的滿意，家長們要注意掌握4個度。
要讓孩子過一個愉快的假期，家長應幫助孩子掌握好生活的四個“度”。
1.吃要有“度”寒假期間，正趕上春節，美味佳餚，擺上餐桌。有的同學見吃不要命，一上餐桌就吃個沒完，肚裏塞得滿滿的，影響消化和吸收，不注意衛生還會造成疾病。
2.玩要有“度”有的孩子整天玩電腦遊戲，甚至進遊戲廳和網吧，玩起來沒完沒了，這樣不但起不到娛樂作用，反而有傷身體。
3.看要有“度”春節期間電影、電視節目好戲連臺，有的同學白天看、晚上看，弄得頭昏腦漲、神志恍惚。
4.睡要有“度”寒假裏有了充裕的時間去玩，每天玩得很晚，睡得很晚，起得很晚，這樣越睡越感到疲倦，做什麼事都沒有精神，結果事與願違，得不償失。
