1、激發幼兒玩沙包的興趣，想出玩沙包多種方法。
2、發展幼兒的創造性，鍛鍊幼兒手、腳靈活性。
3、促進幼兒骨骼、肌肉的發展。
4、培養幼兒的觀察力和動手操作能力。
5、通過活動幼兒學會遊戲，感受遊戲的樂趣。
1、沙包、墊子。
2、玩沙包
活動計劃：(1、遊戲傳沙包、2、踢沙包、3、左右手拋接沙包、4、 自拋自接、5、膝蓋夾沙包跳遊戲、6、遊戲丟沙包、7、頭頂住沙包、8、投沙包玩法、9、幼兒自由玩)
1、傳沙包
幼兒站立成縱隊，前面的幼兒拿着一個沙包傳給第二個，第二個傳給第三個依次傳遞，老師放上音樂，音樂一響開始傳，音樂一停沙包停止傳遞，這時沙包在誰的手裏誰就表演一個節目。
2、踢沙包
玩法：讓幼兒把沙包放在腳上使勁往外踢。比比看，看誰踢的遠
3、左右手拋接沙包
玩法：教師示範，用一隻手把沙包拋起另一隻手接住，自己左右手交替拋接沙包。
4、自拋自接
玩法：兩手託着沙包，頭仰起使勁向上拋，沙包落下時儘量用手接住。
5、膝蓋夾沙包跳
玩法：遊戲的人分成兩隊，用膝蓋夾住沙包，然後向前跳，跳約3米的距離，然後跑回傳給第二個幼兒。
6、丟沙包
玩法：讓幼兒圍成一個大圓圈坐在地上，讓其中的一名幼兒將沙包輕輕放到另一個幼兒的背後，放下沙包的幼兒圍着圈快跑，收到沙包的幼兒拿起沙包快去追，前面快跑的幼兒要跑到收到沙包的幼兒的位置坐下，如果被追上這個幼兒要到圈內表演節目，依此進行。
7、頂沙包
孩子把沙包平方在頭頂上，向前走動，使沙包不掉下來，鍛鍊孩子的平衡能力。
8、投沙包
玩法：
(1)讓孩子站在圓圈上，手拿沙包投擲到圓圈中，左手和右手交換着練習。
(2)在一定的距離內，讓幼兒向另一頭的圈內投包。玩時可以不斷將另一頭的圈縮小或換成墊子。
9、幼兒自由玩，老師爲整個活動配上合適的音樂。
