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興奮、焦慮的孩子咬指甲較爲普遍。他們在焦急時就咬指甲，例如，在等待老師點名時，在觀看電影的恐怖片斷時。如果孩子總的來說是快活、良好的，那末，這種表現不一定要緊。不過，你得注意。
責罵或處罰咬指甲的孩子不能解決問題，因爲他們很少意識到自己在咬指甲。從長遠來說，責罵或處罰只會增加他們的緊張情緒。在孩子的指甲上塗上苦味的藥也沒有用。
更好的辦法是發現孩子受到了哪些壓力，並設法減輕之。家長是否在過分地催促她、糾正她、警告她或責罵她？家長是否在學業方面對她期望太高？請向老師瞭解孩子是否適應學校的環境。如果電影、無線電、電視驚險節目使她比一般孩子更不安，那末，讓她避開那些最嚇人的節目。
孩子過了3歲以後，你可給她指甲鉗，不過，給的時候，應表明你是爲了與她合作纔給她指甲鉗的。
