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性早熟能吃花生嗎

來源:育娃網    閱讀: 1.69W 次
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性早熟能吃花生嗎 儘量少吃。
花生適用營養不良、脾胃失調、咳嗽痰喘等症狀。
性早熟能吃花生嗎

哪幾種人不適宜吃花生 1、減肥的人。
首先花生所含的脂肪是非常高的,油脂也是很高的,所以對於想減肥的人羣來說,不可以多吃花生,因爲花生所含的油脂過於偏高,所以吃花生不僅起不到減肥的功效,反而會增加體內脂肪的堆積,想要減肥的人羣遠離花生,多吃一些有營養的水果和蔬菜。
2、高脂蛋白血癥的患者。
其次對於那些患有高脂蛋白血癥的患者儘量的不吃或者少吃花生,因爲花生也是一種高脂肪,高蛋白的食物,所以多吃花生不僅對我們的病情不利,反而會因爲食入過量的脂肪酸而加重病情,甚至於危機生命。
3、糖尿病人。
再次對於患有糖尿病的患者不可以吃花生,因爲糖尿病患者要嚴格控制每天油脂的攝入量,所以每天炒菜的油脂就已經夠他們的體內消化,而要是多吃花生,就會攝入油脂過量,從而加重病情。
4、胃潰瘍、急性胃炎、慢性胃炎的人。
還有患有胃潰瘍,急性胃炎和慢性胃炎,等等腸胃疾病的患者應禁止吃花生,因爲這類病人本身因爲腸胃消化功能不好,所以每天必須要做到少量多餐,而且飲食要多以清淡爲主,所以花生是高熱量高脂肪的食物,所以這類病人應該禁止吃花生和花生油等等。
5、膽囊切除的患者。
還有就是曾經因爲某些腸胃疾病而導致膽囊切除的患者應該禁止吃花生,因爲花生中的大量脂肪和高蛋白需要大量的膽汁來幫助消化和吸收,所以對於這類病人來說他們已經沒有儲存大量膽汁的膽囊,所以對於這類病人要禁止吃花生這種高脂肪高蛋白的食物。
6、血液黏稠的患者。
最後就是對於那些血液黏稠的患者來說,不可以多吃花生,尤其是不可以吃花生的外皮紅衣,因爲花生的外皮具有凝血和造血的功能,所以對於這類患者我們不可以多吃花生。
性早熟能吃花生嗎 第2張

性早熟不能吃什麼 1、可入藥的大補類食品
包括冬蟲夏草、人蔘、桂圓乾、荔枝幹、黃芪、沙蔘等。尤其廣東人,喜以藥膳煲湯。中醫指出,越是大補類的藥膳,越會改變孩子正常的內分泌環境,造成身心發展的不平衡。
2、禽肉、特別是禽頸
現今市場上出售的家禽,絕大部分是吃拌有快速生長劑的飼料餵養的,禽肉中“促熟劑”殘餘主要集中在家禽頭頸部分的腺體中,由此,吃鴨頸、鵝頸,就成爲“促早熟”的高危行爲。
3、反季節蔬菜和水果
冬季的草莓、葡萄、西瓜、西紅柿等,春末提前上市的梨、蘋果、橙和桃,幾乎都是在“促生長劑”的幫助下才反季或提早成熟,一定要避免給10歲以下的兒童食用。
4、油炸類食品,特別是炸雞、炸薯條和炸薯片
過高的熱量會在兒童體內轉變爲多餘的脂肪,引發內分泌紊亂,導致性早熟;而且,食用油經反覆加熱使用後,高溫使其氧化變性,也是引發“性早熟”的原因之一。每週光顧洋快餐兩次以上,並經常食用油炸類膨化食品的兒童,“性早熟”的可能性是普通兒童的2。5倍。
5、聲稱能使孩子“更高更壯”的兒童口服液
針對兒童市場的補劑和口服液,相當部分含有激素成分。這些激素使孩子在5、6歲時長得比同齡兒童高大壯實,因爲,他或她可能已悄悄出現發育勢頭,骨齡已達8歲或10歲。而等孩子進入正常發育階段時,反而不見長了。專家指出,性早熟的兒童,進入青春期後身高將比同齡夥伴矮約10-15公分。
性早熟能吃花生嗎 第3張

如何預防孩子性早熟 1、注意某些食物
牛初乳、蛋白粉、動物脂肪等等食物中可能含有過多的激素,應儘量讓孩子少吃。另外,雞脖、鴨脖是雞鴨淋巴結集中處,激素含量豐富,應儘量讓孩子少吃。
2、少吃反季節蔬菜水果
反季節蔬菜水果多在大棚裏生長,在生長過程中使用了某些激素,植物並沒有完全利用,吃了以後就可能促進孩子性早熟。
3、飲食平衡
如果孩子吃的多,身體長得壯,也不要以爲這就是好事。因爲營養過剩也容易導致兒童性早熟,所以,飲食應有節制,注意搭配蔬菜水果。攝入油脂、甜食都不宜過多。
4、不要亂吃補品
燕窩、蜂膠等屬於常見的補品,應儘量讓孩子少吃,此外,市場上銷售的兒童用維生素,吃多了也容易使兒童內分泌紊亂,從而導致其性早熟。
5、放好藥物和化妝品
因小孩子喜歡東東摸摸,分不清什麼能吃什麼不能吃,大人應注意放好自己的藥物和化妝品,特別是避孕藥和成人用的美白化妝品,有新聞報道孩子因爲誤食避孕藥導致性早熟的。
6、少讓孩子看言情、成人書籍及影視作品
言情、成人書籍及影視作品對孩子的影響很大,可是某些家長就是不注意着一點,喜歡抱着孩子一起看,甚至還給孩子講解,結果孩子看多了,就極容易導致性早熟。這種情況的還真的不少。
7、讓孩子少接觸網絡
注意讓孩子少接觸網絡,網絡上充斥着不良信息,大部分內容是給八零後九零後看的。即使最兒童網站,也有某些不適合兒童看的內容。如果孩子非要上網,家長應在一旁監督。
8、兒童個子長太快須警惕
平日裏,家長最好隨時記錄孩子生長髮育的情況,如男孩過早變聲,女孩乳房發育過早,家長不應視而不見,應帶兒童及時就醫。
性早熟能吃花生嗎 第4張

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