安琪說，她媽媽比她身材還要好，經常搶她的衣服穿。五十歲了身材一直保養的不錯，其它同學的媽媽到了這個年輕早已經大腹便便、臀部走形，認老認輸了，她媽媽卻一直堅持好好吃飯，規律的作息和每日必做運動。
媽媽身材好，自然對自己小孩要求也高。
每天的午餐時間，就是我最羨慕安琪的時候。她帶的飯盒總是最香最健康的，葷素營養搭配是最好的；而我們其它人的飯盒，要麼湊合着叫外賣，要麼從家裏帶的“一碗油”；安琪的下午茶是蘋果、獼猴桃，我們其它人的下午茶是披薩和麥當勞；安琪的零食是紅棗麥片和核桃，我們其它人的零食是餅乾薯片和辣條。
聖誕節那天，我們在規劃去吃頓大餐犒勞一下自己時，安琪拿出來的飯盒把我們驚呆了，她的聖誕大餐是媽媽準備的，用西藍花和聖女果做的聖誕樹，用香蕉和草莓做的聖誕老人，用哈密瓜和藍莓做的聖誕花環。有創意、又好看，還低卡營養健康。
一比較，就能知道爲什麼安琪怎麼吃都不長胖了，一個被好身材媽媽耳濡目染影響長大的孩子，身材也差不到哪裏去。
從孃胎裏就有的基因，讓安琪少了很多同齡人都有的減肥困擾，身材好、儀表出衆，學的又是時尚設計，畢業後出來工作，毫不費力地就能擔當時尚編輯的職位，頗受領導的喜愛和重用。
有一個身材好的媽媽，對一個家庭有多重要？
我舉個例子。
她叫Ceceven，曾經是個胖的一發不可收拾的女人，她的胖竟然讓女兒在幼兒園裏，受到了其它小朋友的嘲笑。
還有什麼比孩子的“嫌棄”更打擊人的？於是她下定決心開始減肥。她減了食量，放棄了最愛的甜品和飲料，認真規劃自己的飲食，吃得少的同時還吃的更加健康。運動也被提上了日程，剛開始跑步是她唯一的運動方式，每天堅持一小時，但一年後，她真的瘦了！這讓她更加有了信心。
Ceceven從未有過這樣的身心舒暢，爲了身材更加緊緻有型，她還開始了舉鐵生涯。脂肪減掉、肌肉增長，凹凸有致的身材，Ceceven從未覺得自己竟然可以這麼美。
胖了三十年，爲了女兒改變自己，也許這就是母愛的力量。讓她驕傲的並不是自己身材有多好，而是成了女兒最好的榜樣。
和女兒一起運動，給全家準備健康的營養餐，和女兒外出遊玩，好身材的母女倆到哪裏都是焦點。
誰說年齡是女人的天敵？只要你決定開始改變，一切都不會太晚，時間就是最好的證明。
一個好身材的媽媽，她一定是廚藝高手，她知道怎麼做出健康低卡有好吃不長胖的一日餐食；
一個好身材的媽媽，她一定熱愛生活，她對廚房的熱愛不是應付性的一日三餐，她要用最好看的餐具盛下最有愛的能源；
一個好身材的媽媽，她不會想着不勞而獲，她知道努力才能終獲好身材；
一個好身材的媽媽，她不會懶惰、貪吃、找藉口，她自制力又毅力非凡，她身材好又有頭腦。
然而身材不好的媽媽實在太多了，我媽媽也算一個。
我媽媽太操勞，思想也保守，我出生後她就沒有再瘦回來過，但她也沒想過減肥，都結婚了孩子都這麼大了，還打扮個什麼勁，加上太忙自顧不暇，更沒時間關注到自己的身材了。
媽媽不注重身材這點，直接影響了我的整個青春期都是一個胖妹子。我們家的晚飯總比別家晚，別人家下午5點就吃完了，我家要等到晚上八點，餓極了再去吃飯，當然是顧不得吃進去的是什麼了，吃完就立馬睡覺，不胖纔怪。
我家的飯菜總是高碳水、高脂肪，媽媽認爲肉比菜值錢、米飯永遠都最香。
讀書的時候，她說的最多的話就是“好好讀書，別整那些沒用的”，我竟然也很認同，一心只讀聖賢書。直到上大學後，在室友的科普下，我才知道“減肥”這個詞，可爲時已晚矣，最好的年紀裏，我卻是個胖子。
前段時間有篇很火的文章，《我的媽媽是個沒用的中年婦女》，一個小學五年級孩子眼中的媽媽是個沒有工作，無所事事，和社會脫節，臃腫不堪，做飯不好吃，只知道抱怨和追韓劇的“無用媽媽”。
一個十來歲的孩子看不起媽媽，也許還不至於，或者他只是羨慕，別人又一個能幹優秀又時尚的媽媽，於是心裏產生了恨鐵不成鋼的感情。
其實，不光是這個媽媽，在我們生活中，不難看到，有一些結了婚生了孩子的女人，慢慢放棄了努力，放棄了自己的身材，每天無所事事，甘於日復一日地過着一樣的煙火生活。
女人，時刻警醒自己，千萬不要以帶孩子爲名，而放棄自己的夢想，放棄了自己的身材！若干年後，孩子希望擁有的，是一個有夢想，可以緊跟時代的時尚魅力媽媽。母親不是保姆，更多的是榜樣。
很高興，這些年來，我不僅通過自己的努力成功減肥塑形，還改變了媽媽的觀念，她終於明白，年紀大了，胖和臃腫只會拖垮她的身體，伴隨着年紀越大，身體功能的下降，高血糖高血壓也應運而生了。
她終於明白，身材好的媽媽，不光是自己的福氣，是爸爸的福氣，更是子女的福氣。
