背部按摩手法是什麼？背部按摩是一種緩解身體疲憊，以及背部疼痛的方式，背部按摩的方法有很多，但是隻有用對了適合的方法，才能起到效果。如果您想了解背部按摩手法，就必須看看下面由小編準備的文章。
按法
1、手法介紹：
利用指尖或指掌，在患者身體適當部位，有節奏地一起一落按下，叫作按法。通常使用的，有單手按法、雙手按法。
2、手法步驟：
（1）臨牀上，在兩肋下或腹部，通常應用單手按法或雙手按法。背部或肌肉豐厚的地方，還可使用單手加壓按法。也就是左手在下，右手輕輕用力壓在左手指背上的一種方法。
（2）也可以右手在下，左手壓在右手指背上。
摩法
1、手法介紹：
摩，就是撫摩的意思。用手指或手掌在患者身體的適當部位，給以柔軟的撫摩，叫作摩法。
2、手法步驟：
摩法多配合按法和推法，有常用於上肢和肩端的單手摩法，和常用於胸部的雙手摩法。
推法
1、手法介紹：
在前用力推動叫推法。臨牀常用的，有單手或雙手兩種推摩方法。因爲推與摩不能分開，推中已包括有摩，以推摩常配合一起用。象兩臂兩腿肌肉豐厚處，多用推摩。我們看的姿式，是用拇指與食指夾持胳膊肌肉，正在用推法中的單手推摩法。
2、手法步驟：
（1）操作時，我們多用左手握住患者腕部，右手食拇二指住患者一個手指進行推摩，或者只用右手拇指在患者手指上推摩。
（2）把兩手集中在一起，使拇指對拇指，食指對食指，兩手集中一起往前推動，叫作雙手集中推摩法，這種方法，是推摩法中最得手的一種手法了。
拿法
1、手法介紹：
用手把適當部位的皮膚，稍微用力拿起來，叫作拿法。臨牀常用的有在腿部或肌肉豐厚處的單手拿法。
2、手法步驟：
如果患者因情緒緊張、惱怒，突然發生氣悶，胸中堵塞，出現類似昏厥的情況，可在鎖骨上方肩背相連的地方，用單手拿法，把肌肉抓起來放下，放下再抓起，以每秒鐘拿兩下的速度，連拿二十次，稍爲休息，再連拿二十次，則胸中通暢，氣息自漸調和了。
揉法
1、手法介紹：
醫生用手貼着患者皮膚，作輕微的旋轉活動的揉拿，叫作揉法。揉法分單手揉和雙手揉。
2、手法步驟：
（1）像太陽穴等面積小的地方，可用手指揉法，對於背部面積大的部位，可用手掌揉法。不有單手加壓揉法，比如揉小腿處，左手按在患者腿肚處，右手則加壓在左手背上，進行單手加壓揉法。
（2）肌肉豐厚的小腿肚上，則可使用下面的雙手揉法。揉法具有消瘀去積，調和血行的作用，對於局部痛點，使用揉法十分合適。
捏法
1、手法介紹：
在適當部位，利用手指把皮膚和肌肉從骨面上捏起來，叫做捏法。捏法，實際包括了指尖的擠壓作用，由於捏法輕微擠壓肌肉的結果，能使皮膚、肌腱活動能力加強，能改善血液和淋巴循環。
2、手法步驟：
（1）捏法和拿法，有某些類似之處，但是拿法要用手的全力，捏法則着重在手指上。拿法用力要重些，捏法用力要輕些。捏法是按摩中常用的基本手法，它常常與揉法配合進行。
（2）淺淺捏來，可去風寒，可化瘀血，深深捏來，可以治療肌腱和關節囊內部及周圍因風寒溼而引起的肌肉和關節的疼痛。
顫法
1、手法介紹：
是一種振顫而抖動的按摩手法。顫法與“動”分不開，所以又叫它顫動手法。
2、手法步驟：
（1）動作要迅速而短促、均勻爲合適。要求每秒鐘顫動10次左右爲宜，也就是一分鐘達到600次左右爲宜。
（2）將大拇指垂直地點在患者痛點，全腕用力顫動，帶動拇指產生震顫性的抖動，叫單指顫動法。用拇指與食指，或食指與中指，放在患者疼處或眉頭等處，利用腕力進行顫動叫雙指顫動法。
打法
1、手法介紹：
打法又叫叩擊法。臨牀上多配合在按摩手術後來進行。當然，必要時也可單獨使用打法。
2、手法步驟：
（1）打法手勁要輕重有準，柔軟而靈活。手法合適，能給患者以輕鬆感，否則就是不得法。
（2）打法主要用的是雙手。常用手法有側掌切擊法，平掌拍擊法，橫拳叩擊法和豎拳叩擊法等。
