幾乎所有的寶寶都會出現不同程度的厭食現象，對於寶寶的厭食現象，家長們也是絞盡腦汁，本文，我們就爲家長們推薦5個小妙招來應對幼兒厭食的現象。
5個小妙招應對幼兒厭食
妙招一：不要強迫寶寶進食
對確有厭食表現的寶寶，如果是疾病所致，應積極配合醫生治療，同時爸爸媽媽要給予寶寶關心與愛護，鼓勵寶寶進食，切莫在寶寶面前顯露出焦慮不安、憂心忡忡，更不要嘮嘮叨叨讓寶寶進食。如果爲此而責罵寶寶，強迫寶寶進食，不但會抑制寶寶攝食中樞活動，使食慾無法啓動，甚至產生逆反心理，就餐時情緒低落，拒絕進食。
妙招二：保證寶寶充足的睡眠
成年人都有這樣的體會，當睡眠不足時，不但沒有食慾，還會感覺噁心。寶寶睡眠不足也會食慾不振。長時間睡眠不足，會嚴重影響幼兒生長髮育，所以要保證寶寶有充足的睡眠時間。
妙招三：不宜讓寶寶大吃大喝
寶寶自制力非常弱，又偏愛飲料、甜食、油膩、色素重的食物，由於冷熱混合，沒有節制，加上父母的格外寬容，常導致寶寶急性胃腸道疾病發作。
妙招四：不宜多吃洋快餐
洋快餐成了寶寶們的時尚食品，平時的限制也會由於節日的到來而解除。除了爸爸媽媽，還有爺爺奶奶、外公外婆、叔舅姑姨、親朋好友也會表現一番，帶着寶寶光顧洋快餐廳。洋快餐廳裏擠滿了兒童，而且越來越低齡化。我看到媽媽和年輕的小保姆帶着寶寶吃洋快餐，媽媽只是把寶寶吃剩下的水果派吃了，小保姆只喝了一杯可樂，原來主要是讓寶寶來吃洋快餐。洋快餐所含油脂和膽固醇較高，其他營養素不足，經常食用洋快餐的兒童，患肥胖症的概率明顯高於其他兒童。洋快餐只是方便食品，而不是營養食品，偶爾吃還可以。
妙招五：避免食物種類單一
速凍肉食品、快餐等食品，不但不新鮮，還難以消化吸收，營養價值不高，經常吃這樣的食品，難以誘發寶寶的食慾。父母應該給寶寶多吃新鮮蔬菜、水果、鮮肉。適當吃些諸如玉米、紅薯等粗雜食品，可促進腸蠕動和正常排泄，有助於提高寶寶的食慾，促進其消化功能的發育與健全另外，經常變換食物種類，可激發寶寶的食慾。
親親寶貝小編推薦：香噴茶餅讓小兒不厭食
桔餅茶：橘餅1-2個。把橘餅切成薄片，放入茶壺內，用剛燒沸的開水沖泡，蓋上茶壺蓋，泡10-15分鐘即可。每日用橘餅1個，可分數次當茶飲用，喝茶吃餅，連用2-3天。有寬中下氣、化痰止咳的功效。
蘿蔔餅：白蘿蔔、麪粉各250克，精豬肉100克。蘿蔔洗淨切成細絲，放入油鍋內炒至五成熟時盛出;豬肉剁茸，與蘿蔔絲加蔥花、薑末、精鹽調成餡心。麪粉加水和勻，分成50克1個的麪糰，擀成薄片，放上餡心製成夾心小餅，用植物油烙熟。有理氣消食的功效。
白朮餅：白朮30克，乾薑6克，熟棗肉250克，雞內金15克，麪粉適量。白朮、乾薑、雞內金研粉，加棗肉製成棗泥，再加麪粉、清水，和麪做薄餅，烙熟。有健脾益氣、消食止瀉的功效。
