好好吃奶，寶寶才能茁壯成長，但在某一個特定的年齡段，寶寶會變的不好好吃奶，醫學上稱這種暫時的厭奶狀況爲“生理性厭食期”。出現這種情況可着實愁壞了媽媽們，那麼應該如何去解決呢？
什麼是厭奶期
厭奶期一般指寶寶4-6個月大的時候開始不再像之前那樣專注吃奶，而是吃吃停停，很容易受外界影響而停止吃奶的時期。這個時期，寶寶喝奶的量明顯減少，看起來胃口不怎麼好，不少媽媽因此擔憂不已。其實寶寶厭奶是屬於很正常的一種生理現象。
寶寶厭奶的原因是3個月時，寶寶的生長已經處於一個平穩的階段，體重不會再迅速的增長，所以對於奶量的需求，自然而然就會相對的減少。再者寶寶對對周圍的環境產生好奇並喜歡探索，吃奶時也就容易分心，一般4個月會給寶寶添加輔食，寶寶很可能會“喜新厭舊”，不再只鍾情於奶。厭奶期一般會持續1個月左右，就自然恢復正常了。
厭奶期的症狀
寶寶厭奶和拒奶是有區別的，那麼媽媽應該如何辨別寶寶是否是進入厭奶期了呢？下面給大家分享寶寶厭奶期常見的幾個症狀。
1、食慾降低
進入厭奶期以後，寶寶的食慾明顯降低，吃奶總量比之前少了很多，但寶寶的發育正常，精神和睡眠也非常好，每天都很精神，很少有哭鬧的時候。
2、排斥吃奶
忽然間，寶寶開始排斥吃奶了，在餵奶的時候總是邊吃邊玩，做着各種動作；只要周圍出現一點動靜，寶寶就會東張西望，不能專心吃奶。
3、吃奶時間減少
原本寶寶要吃10分鐘才戀戀不捨地從媽媽乳頭上移開，現在可能吃5分鐘就跑了。
Tips:
並非所有的厭奶都是生理性的，也有病理性厭奶，如果寶寶除了厭奶外，還出現睡不安、精神差、易哭鬧、發熱、嘔吐、腹瀉等症狀，則很可能是寶寶生病了而不願意喝奶，此時應該去醫院診治。
厭奶期怎麼辦
寶寶的身體發育需要足夠的營養，那麼當寶寶進入厭奶期家長怎麼如何幫寶寶度過呢？寶寶不喝奶又該怎麼辦呢？下面爲大家分享幾個有效的解決方法。
1、選擇安靜的餵奶環境
3個月後的寶寶有很強的好奇心，餵奶的時候，如果在一個嘈雜的環境裏，可能會吸引他的注意力。而選擇一個安靜的環境，可以讓他更加專心的喝奶，不被打擾。
2、模仿母乳餵養的感覺
餵養方式也會導致寶寶厭奶，如果是奶粉餵養，建議選擇接近乳頭的奶嘴，以此增加寶寶的熟悉感，幫助寶寶更快的接受奶瓶餵養。
3、切勿勉強
寶寶越是不喝，許多媽媽越是着急想要強行給孩子餵奶。其實這種情況只會讓寶寶更加牴觸，如果寶寶實在不想喝，建議不要強行喂，寶寶餓了自然就會喝奶。
4、少食多餐
寶寶每次喝的少，那麼媽媽可以改用少食多餐的餵養方式，同樣可以讓寶寶吃飽。
5、增加運動
厭奶期的寶寶應該讓他多一些運動量，三個月左右寶寶已經會擡頭了，可以讓他趴着，多擡一擡頭翻一翻身。這些運動量也足夠他消耗自身的能量，寶寶消耗的能量多了自然也就會喝奶。
6、及時添加輔食
可以從其他方面攝入營養，寶寶4個月左右其實就能吃輔食了，米粉、蛋黃、肝粉魚粉、果泥逐漸到菜肉粥、爛麪條等，但也不要給寶寶吃太多輔食，這樣會影響吃奶量。
7、緩解出牙引起的不適
寶寶出牙會導致寶寶嘴巴不舒服，因此也會影響到寶寶吃奶。家長平時可以給寶寶準備些牙膠、磨牙棒多啃咬，也可以使用指套牙刷，按摩寶寶牙齦處緩解不適。
Tips:
如果你的寶寶到了厭奶期，不妨用以上這幾個方法進行應對，一般處於厭奶期的寶寶，只要每天保證有600- 800毫升左右的奶量攝入就不會出現問題，家長也不必過於煩惱。
