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寶寶吃韭菜的做法大全

來源:育娃網    閱讀: 2.77W 次
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韭菜炒雞蛋

1、食材:

韭菜,蔥花,雞蛋,鹽。

2、做法

(1)韭菜洗淨切寸段,兩個雞單打好備用。

(2)熱油放蔥花炒雞蛋,雞蛋要炒碎點,而且時間不要太長,炒的太老了不好吃而且顏色也不好看。

(3)雞蛋炒好盛出,用鍋裏剩下的油(最好不要再放油了)繼續炒韭菜,韭菜要快火急炒,翻兩兒個再把剛纔炒好的雞蛋倒回去一起炒,放鹽炒均勻馬上出鍋。

寶寶吃韭菜的做法大全

韭菜雞蛋餅

1、食材:

韭菜1小把,雞蛋1顆,麪粉多半碗,鹽適量,花生油適量。

2、做法:

(1)雞蛋打散備用。

(2)韭菜擇好後用鹽水浸泡半小時(去除農藥和雜質),再用清水沖洗乾淨,稍微控一下水切末。

(3)將三種材料混合加適量的鹽和適量清水攪拌成糊狀(不要太稀也不要太稠,到麪糊可以掛在筷子上的狀態就行)。

(4)平底鍋內刷一層花生油,立即倒一勺麪糊進去(別等鍋熱),晃動一下鍋子,讓麪糊自然形成餅狀,小火煎至一面定型後再小心地翻另一面。

(5)待兩面都煎至定型就可出鍋了,將小餅對摺再對摺後襬放好即可。

寶寶吃韭菜的做法大全 第2張

韭菜盒子

1、食材:

韭菜,雞蛋,麪粉油,鹽,花椒粉,姜粉,水。

2、做法:

(1)麪粉中加油、鹽和水和成麪糰,餳面20分鐘。

(2)韭菜洗淨切碎,雞蛋打散炒熟,放入韭菜碎中拌勻。

(3)加油、姜粉、胡椒粉和鹽攪拌均勻。

(4)將麪糰搓成長條,切成小劑子,劑子壓扁擀皮。

(5)放入拌好的餡料,麪皮邊緣捏緊,全都捏好。

(6)鍋中放油,放入包好的韭菜盒子。

(7)兩面各煎2分鐘,表皮金黃即可。

寶寶吃韭菜的做法大全 第3張

韭菜炒河蝦

1、食材:

韭菜,河蝦油,醬油,鹽,姜。

2、做法:

(1)韭菜洗淨切段,姜切絲,蝦洗淨。

(2)鍋中放油,炒香薑絲,放入河蝦煸炒。

(3)加醬油調味,放入韭菜段炒勻斷生。

(4)撒上鹽翻炒幾下即可出鍋。


寶寶吃韭菜的做法大全 第4張

韭菜火腿蛋卷

1、食材:

韭菜,雞蛋,火腿,澱粉,鹽,油,水。

2、做法:

(1)韭菜洗淨切碎,火腿切丁,雞蛋打散。

(2)水澱粉倒入蛋液中攪勻,加入韭菜碎、火腿丁和鹽拌勻。

(3)鍋中倒油,倒入蛋液攤平,小火煎制。

(4)將蛋皮從邊緣捲成蛋卷,煎至兩面金黃。

(5)起鍋後切成小塊即可。

寶寶吃韭菜的做法大全 第5張

韭菜蒸蛋

1、食材:

韭菜,雞蛋,鹽,雞粉,油,水。

2、做法:

(1)雞蛋打散,加鹽和雞粉攪拌均勻。

(2)加水攪拌均勻,去掉表面泡泡。

(3)韭菜切碎放入蛋液中,冷水上鍋蒸。

(4)中火蒸8分鐘,出鍋前淋上麻油即可。

寶寶吃韭菜的做法大全 第6張

韭菜肉絲

1、食材:

韭菜,豬肉,香菇,紅椒,鹽,生抽。

2、做法:

(1)豬肉切絲,加生抽和鹽醃製20分鐘。

(2)香菇泡發切薄片,韭菜洗淨切段,紅椒去籽切絲。

(3)鍋中放油,倒入醃好的豬肉絲滑炒。

(4)放入香菇片,韭菜和紅椒絲翻炒。

(5)加生抽和鹽,炒勻即可。

寶寶吃韭菜的做法大全 第7張

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