寶寶發燒期間，要保證寶寶體內有足夠的水分，給寶寶勤喝水，保證寶寶多喝多尿，對降低體內溫度很有效。當然這裏的溫水不能用飲料代替，不能因爲發燒的寶寶不喝水，就給孩子買各種飲料代替水，寶媽們可以讓寶寶用吸管喝水。這樣可以增加寶寶的新鮮感。室內環境要保持清新，溫度要適中，可保持在24℃左右，不要把門窗緊閉，要適當的通風換氣，假如發燒的同時伴有寒戰，應適當的給寶寶添加衣物，注意保暖。
給寶寶用溫水擦拭，尤其是腋窩、腹股溝以及前胸後背處，每次的洗浴時間不超過十五分鐘，間隔時間五個小時左右。這種物理降溫法需要注意的是，寶寶在擦浴的時候，如果出現寒顫，應立即停止洗浴，同時注意洗浴室內的溫度，不要過低。尤其是對退熱藥過敏、或是難以喂藥的寶寶，最好的辦法就是溫水擦拭，假如寶寶發燒的同時，沒有精神不佳的表現，就不需要強制寶寶洗浴。
把乾淨的毛巾浸泡在30℃左右的溫水中，然後拿出來擰乾，放置在寶寶額頭部，假如寶寶配合的情況下，也可以放置在腋窩、腹股溝等部位，一般每隔五分鐘換一次毛巾。這種物理降溫法比較適合於體溫較高的寶寶，假如寶寶此時手腳發涼的話，寶媽們就要提高室內溫度，防止寶寶受涼。
將退熱貼貼在寶寶額頭或是頸部大椎穴，寶媽們可以按照說明操作。貼的時候要注意，不要黏住寶寶頭髮或是眉毛，因爲那樣會引起寶寶不舒服，這樣下次再使用時，寶寶會更難配合。這個方法見效慢。
