1、寶寶勤洗手，和病菌說拜拜：
寶寶對這個世界充滿了好奇，看到有趣的東西總是忍不住去摸去玩，甚至喜歡把東西放進嘴巴里。小手髒髒的，接着又去揉眼睛，摸鼻子，吃東西，這些行爲很容易讓細菌病毒有機可乘。因此寶寶的衛生問題，媽媽應該多多重視。
洗手是個人衛生的第一道防線。媽媽要注重培養寶寶自覺洗手的習慣，小編建議媽媽在和寶寶洗手時一起唱一首《洗手歌》，說不定還能讓寶寶愛上洗手。另外，媽媽還要告訴寶寶，小手摸完其他東西后不能去摸臉，不要把玩具放到口裏。以教育爲主，監督爲輔，幫助寶寶養成好習慣。
2、每次回家後來個全面清潔：
帶寶寶外出回家後，不妨給寶寶一個全面清潔。首先就要幫寶寶洗個臉，洗下小手，擦擦身體，完成之後，媽媽可以用毛巾沾滿清水，然後放到寶寶的鼻根下讓寶寶吸，反覆幾次，鼻腔就可以弄乾淨了。鼻腔乾淨，就不會發癢難受，也可以除細菌，這樣細菌病毒就別想侵犯寶寶了。
3、勤洗勤曬被褥：
寶寶睡覺容易出汗，受潮的被褥能加速細菌、病毒的繁殖生長。如果遇上春末梅雨的季節，潮溼的被褥更是蟎蟲的溫牀。所以要保證寶寶衛生健康，可以多給寶寶洗換牀單，用衣物消毒水給寶寶的牀上用品消毒一下，這樣病菌、蟎蟲就沒有機會和寶寶“親密接觸”啦!經常翻曬被褥、衣物，可以讓陽光中的紫外線把病菌殺死，並去除水分溼氣，這對預防感冒也非常有益。此外，室內要經常通風，保證空氣流通，以防病菌滋生。
如果家裏人一不小心患上感冒，就要注意和寶寶的接觸了。因爲寶寶身體免疫力比成人低，病毒細菌很容易侵入寶寶的體內。
如果家中有感冒的家長，就要儘量少和寶寶接觸，戴上口罩，對於用過的垃圾也要及時處理，使用的生活用品要經常消毒。回到家後，不要立刻和寶寶親親抱抱，不妨先換套乾淨的衣服，洗洗手洗洗臉，這樣就可以減少外部細菌進攻寶寶抵抗力較弱的身體了。
寶寶正是長身體的時候，特別是在一年之中，春天是寶寶長高的好季節，所以媽媽應該多想辦法，讓寶寶吃好睡好。這樣身體強壯，免疫力增強，媽媽就不用擔心寶寶容易在季節轉換的時候染上感冒了。
人體內免疫球蛋白含量充足與否，是機體免疫功能好壞的因素之一。免疫球蛋白缺乏，機體抵擋細菌或病毒的能力就會下降。魚、肉、蛋、奶及豆製品等，營養價值較高，應讓孩子適當的攝入，以加強蛋白質的合成利用。此外，服用維生素C及富含維生素C的食物對預防感冒也有一定的作用。
充足的睡眠，良好的睡眠質量能讓寶寶身體生長髮育得更好。給寶寶營造最佳睡眠環境，建議媽媽把寶寶放在搖籃或嬰兒牀裏，牀的兩邊要有保護欄。睡眠環境的溫度在25℃左右爲佳，溼度50%左右爲宜，儘量營造一個柔和而安靜的環境。還有注意不要給寶寶穿得、蓋得太厚，寶寶睡覺容易出汗哦。
適當適時增減衣物
寶寶遊戲過後，經常大汗淋漓，這個時候媽媽要及時幫寶寶更換或者增減衣物。寶寶出汗後一定要及時給他擦乾，並避免讓他吹風受涼。這裏給家長一個小建議，就是你可以在寶寶活動前在他背後墊一塊小毛巾，等出汗弄溼後拿出來，這樣可以避免重複調換衣服。
在這乍暖還寒，天氣多變的季節裏，媽媽們要打起十二分精神，以防感冒病菌纏上寶寶。上面提到的五點，媽媽們在日常生活中要盡力做到，極力預防，這樣能讓寶寶處在相對安全的環境中，大大降低寶寶患感冒的機率。
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