寶寶認識自我，才能更好地成長，寶樹媽和大家交流時，經常會說到“我”，這個字我們張口就來、說過就忘，但寶寶要學會說卻一點兒也不容易，因爲這是自我意識萌芽的一種表現。
1-2歲是寶寶自我意識萌芽的時期，媽媽們可以有意識地引導寶寶通過說“我”來認識自己的身體、情緒、家人和環境，建立自我意識。
自我意識：兒童心理髮展的里程碑
什麼是自我意識?簡單來說，自我意識是一個人對自己的認識。有自我意識的寶寶，知道自己是一個獨立的個體，能夠將自己和周圍的環境中的人、事物區別開來。我們不妨通過經典的點紅鼻子實驗來更好地認識“自我意識”。
實驗者用在88名3-24個月的嬰兒鼻子上點一個紅點，然後把他們放到鏡子前，觀察他們的反應，並對其中兩名12個月的嬰兒進行追蹤觀察。結果發現，15-24個月的嬰兒會對着鏡子觀察自己的身體，並觸摸自己的鼻子。
從實驗可以看出，寶寶1-2歲時開始有了初步的自我認知，2歲左右自我意識開始萌芽，開始說不，3歲時基本形成自我。
自我意識是影響寶寶一輩子幸福的重要能力。寶樹媽曾經讀過當代最有名的瑞士兒童心理專家皮亞傑的著作，對下面這段話印象深刻：
0-6歲的兒童幾乎將他們全部的熱情和注意力集中在自我的建構中。恰恰是因爲有了這種激情和全部投入，嬰兒才能形成自我、走出自我，纔會塑造出我們所期望的創造力、幸福感、獨立性、意志力。
引導寶寶學說“我”，更好地認識自己
自我意識對寶寶這麼重要，而且寶寶現在也熱衷於建立自我，那麼，媽媽們怎樣才能更好地培養寶寶的自我意識呢?寶樹媽建議從教寶寶說“我”開始。寶寶會說“我”代表他認知到了自己的存在，知道從自己的角度去觀察和思考。寶寶在學說“我”的過程中，他能更好地認識自己。
1、說“我身體”
媽媽向寶寶介紹自己的身體，比如搖搖頭說“這是我的頭”，伸出手來說“這是我的手”……然後問：“寶寶的頭呢?”“寶寶的手呢?”通過這種親子溝通，把“我”無意識地植入寶寶的腦海中。
2、說“我家人”
媽媽摟着姥姥的肩頭說“我媽媽”，再指着姥爺說“我爸爸”，最後指着寶寶爸爸說“我老公”。然後指着爸爸問：“你叫他什麼呀?”指着姥爺問：“你又叫他什麼呀?”通過這種溝通，讓寶寶認識到他們都是自己的家人，並把他們和其他人區分開來。
3、說“我生氣了”
媽媽模仿各種情緒表情給寶寶看，每做一種表情都告訴寶寶。比如，媽媽做出生氣的表情說“我生氣了”;做出難過的表情說“我難過了”;做出高興的表情說“我很開心”。把“我”說出寶寶聽，引導寶寶認識自己的情緒。
4、說“我餓了”
當媽媽吃飯時，可以直接告訴寶寶“我餓了，我要吃飯了”;在媽媽渴了時，也可以對寶寶說“我渴了，我要喝水了”。把“媽媽”換成“我”，引導寶寶更好地認識自己的生理需求。
寶樹媽說：寶寶認識自己，才能更好地成長
在寶寶成長的路上，媽媽們都願意風雨相隨，爲寶寶遮風擋雨。但是，媽媽們更希望看到寶寶成爲一個擁有獨立人格、自理能力，能夠照顧好自己的生活、學習和工作，和其他人友好相處的人。而這一切的前提，都是寶寶形成自我意識。幫寶寶認識自己，才能讓他更好成長。
教育中應該儘量鼓勵個人發展的過程。應該引導兒童自己進行探討，自己去推論。給他們講的應該儘量少些，而引導他們去發現的應該儘量多些。
