當寶寶六、七個月大的時候，可以用於餵養寶寶的食物達到了二三十種，比如：穀類食物，麪包，麪食，還有隻是十多種不同的水果和蔬菜。當您的孩子這麼大的時候，家長應該繼續爲寶寶制定飲食計劃。繼續給寶寶增加一些不同的水果和蔬菜。當寶寶到了七、八個月大的時候，家長可以給他增加多一點的蛋白質，比如：豆腐，豆類食品和肉類。
當寶寶六、七個月大的時候，可以用於餵養寶寶的食物達到了二三十種，比如：穀類食物，麪包，麪食，還有隻是十多種不同的水果和蔬菜。當您的孩子這麼大的時候，家長應該繼續爲寶寶制定飲食計劃。繼續給寶寶增加一些不同的水果和蔬菜。當寶寶到了七、八個月大的時候，家長可以給他增加多一點的蛋白質，比如：豆腐，豆類食品和肉類。用什麼餵養寶寶好呢? 當要給您的寶寶的食譜上增加肉類時，可以選擇牛肉或家禽。
如果您的寶寶不怎麼感興趣，或吃膩了，您可以選擇魚類。您也可以購買含有這些成分的濃湯或砂鍋菜，如果不嫌麻煩，您也可以自己烹調。 如果您希望您的寶寶成爲一個素食者，那麼，她可以從豆類食品，像豌豆之類的，還有綠葉蔬菜中獲取一定的蛋白質和鈣元素。如果您按照一個真正的素食者那樣來餵養您的寶寶，那麼，您需要花費更多的時間和精力來照顧您的寶寶，關注您的寶寶是否正健康的成長。
爲了保持營養平衡，在寶寶出生到一歲這段時間，最好還是堅持母乳哺養。到了寶寶可以食用固體食物時，多給孩子吃一些穀類食物，麪包和麪食。還要確保孩子有吃一些含有高蛋白質的食物，像豆腐、糙米、豆類食物和豌豆。還有含鈣的食物，像椰菜和綠葉蔬菜等等。最後，也可以詢問您的兒科醫生，看看您的寶寶是否還需要增加一些含有鈣元素、鐵元素、維他命D和B12，和維生素B。
無論您的寶寶是真正的素食者，還是隻是吃素的，還是非素食者，家長都應該確保孩子的營養平衡。如果您給寶寶提供和家庭成員一樣的飲食，那麼您就錯了。寶寶的食物，都需要家長精心準備，無論在數量，營養成分搭配方面，都需要特別的注意。
請記住，均衡的飲食，並不意味着您的寶寶每天都要從那麼多的主食中獲取成長所需。試着制定一個較長時間的飲食計劃，比如一到兩週，給寶寶一個均衡的營養飲食。比如，如果您的寶寶連續兩天都只吃雞肉，那麼您就可以指導一下您的寶寶，讓她嘗試吃吃其它的食物。
至於寶寶飲食的密度，還是應該保持平穩。一般，孩子到了六、七個月大，纔可以食用固體食物。但是，一旦您的寶寶開始咀嚼食物，無論寶寶是否發牙了，這都暗示着您可以不必爲寶寶準備太多的液體食物了。雖然您的寶寶可能還會喜歡液體的食物，但這時的您已經可以不必再爲寶寶準備液體食物費心了。同時，您也可以開始爲寶寶準備一些小塊的蔬菜，肉類，或者水果了。
