不少寶寶在體檢的時候會被檢查出貧血，很多家長會單純以爲是缺鐵引起的。其實導致寶寶貧血的原因有很多，不光是缺鐵因素可引起，因此家長要清楚寶寶貧血的原因才行。下面來具體瞭解一下寶寶貧血怎麼調理比較好。
寶寶貧血怎麼調理比較好
1、調整飲食
可以多吃含蛋白質、維生素c和鐵的營養豐富食物，以保證血液中血紅蛋白以及紅細胞含量正常。6個月以下的嬰幼兒儘量母乳餵養，6個月之後開始添加含鐵的蛋黃、水果泥或者米粉。8個月後可吃動物內臟泥，10個月後可吃綠葉蔬菜或水果。
2、用藥物補血
中度以上貧血應該聽從醫生建議，選擇具有補血功效藥物，鐵劑能輔助治療缺血性貧血。必須按規定藥量服用服藥3~4周左右貧血能糾正，但不能立馬停藥，應及時去醫院檢測血紅蛋白水平。
3、及時糾正不良壞習慣
及時糾正挑食偏食或者厭食等不良習慣，注意飲食上要多元化，飯前可以喝一杯橙汁或者橘子汁，能增加胃腸道對鐵吸收。可吃各種強化含鐵食物，比如豬血餅乾或者含鐵醬油，能快速糾正缺鐵性貧血。
4、入院檢查
多觀察孩子身體狀況，必要的話需要去醫院檢測血紅蛋白成分。輕微貧血從體表上根本看不出來，只有做檢查才能確診，若血紅蛋白過低就說明貧血，應及時補充含鐵質豐富食物。
5、食譜調理
菠菜粥：把150g新鮮菠菜洗乾淨切碎和100g粳米放在鍋裏面煮成粥，有助於改善貧血症狀，特別適合於缺鐵性貧血。
黑棗桂圓糖水：把20g黑棗10g桂圓肉洗乾淨放在鍋中，加入500ml水，然後再放入25g紅糖攪拌均勻，煮熟之後即可。
豬肝粥：把100g豬肝徹底清洗乾淨切成塊，然後和100g洗乾淨大米放在鍋中，加入適量水煮成粥即可。
溫馨提示
缺鐵時可以多吃動物肝臟、蛋黃或者動物血液等，能緩解缺鐵性貧血問題。也可以在醫生指導下合理使用鐵劑，一般一個月左右症狀就能得到恢復。提倡母乳餵養，在懷孕期若出現貧血要及時治療，以免影響胎兒身體中儲存鐵量。嬰幼兒時期合理添加輔食，平衡飲食結構，適當吃新鮮蔬菜和水果。
