推拿對於小兒近視其實是有一定效果的。
推拿可以對眼睛周圍的肌肉起到放鬆的作用，然而調整眼睛周圍肌肉，讓其恢復原有的鬆弛度，也可以有效的舒緩眼睛肌肉的疲勞，以至於起到矯正視力的效果。
矯正近視的方法其實有很多，但都不是一次兩次就可以恢復正常的。小兒近視推拿也一樣，都是需要堅持一段時間纔有明顯效果的。
1、對眼球周圍的肌肉放鬆：
推拿按摩能有效的打通眼部經絡，讓眼睛周圍的肌纖維得到很好的放鬆，從而消除眼周圍的疲勞。
2、使眼睛周圍的到改善：
推拿按摩眼睛部分能夠有效的使周圍的氣血流暢，活躍起來然而加快眼睛周圍的新陳代謝，排除阻塞的東西。
3、改善整體：
推拿按摩可以讓身體內部的全部功能得到更好的調節，讓肝膽之氣更加順暢飽滿，從而保證眼睛的氣血和保持提供眼睛的精微物質跟營養，讓近視得到很好的改善。
1、看物體時經常眯眼。
近視患者看東西時經常眯眼，這是因爲眯眼時眼瞼可以遮擋部分瞳孔，這樣就能減少光線的散射，從而可以暫時提高和改善視力。因此，當您的孩子經常眯眼看物體時，應考慮到其可能患了早期近視。
2、經常揉眼睛。
一些孩子因爲近視而看不清物體時，經常用手揉眼睛，爲的是更好地看清物體。因此，當發現您的孩子經常揉眼睛時，應及時帶其去醫院檢查視力。
3、頻繁眨眼。
頻繁地眨眼在一定程度上可以緩解近視，增強視力。因此，當您的孩子出現頻繁眨眼的症狀時，應考慮其是否患了早期近視。
4、經常皺眉。
一些患近視的兒童有皺眉的習慣。這是他們試圖改善視力的一種方法。但經常皺眉會使眼外肌壓迫眼球，這反而會加快近視的發展速度。因此，當發現您的孩子經常皺眉時，要及時帶其去醫院檢查視力。並要幫助其改掉經常皺眉的毛病。
5、經常歪着頭看物體。
一些患有早期近視的兒童常常會歪着頭看物體。這是因爲歪着頭看物體可以減少散射光線對其視力的影響。因此，，當發現你的孩子經常歪着頭看物體時，一定要帶其去醫院檢查視力，並要糾正其看物體的錯誤姿勢，以免使其養成歪頭的習慣。
6、看東西時經常斜視。
部分患近視的孩子常會合並有斜視(即當其一隻眼睛向前看時，另外一隻眼睛會不自主地向外側看)的習慣。因此，當您發現自己的孩子有斜視的習慣時要考慮其是否患有近視。
1、培養孩子正確的讀書、寫字姿勢，不要趴在桌子上或扭着身體。書本和眼睛應保持一市尺，身體離課桌應保持一個拳頭(成人)的距離，手應離筆尖一寸。學校課桌椅應適合學生身材。
2、看書寫字時間不宜過久，持續30-40分鐘後要有10分鐘的休息。眼睛向遠眺，多看綠色植物;
3、寫字讀書要有適當的光線，光線最好從左邊照射過來。不要在太暗或者太亮的光線下看書、寫字，減輕學生負擔，保證課間10分鐘休息，減輕視力疲勞;
4、保證孩子每天進行至少一小時體育活動;
5、教導孩子寫字，不要過小過密，更不要寫斜、草字。寫字時間不要過長;
6、讓孩子學會做眼保健操;
7、看電視時要注意高度應與視線相平;眼與熒光屏的距離不應小於熒光屏對角線長度的5倍;看電視時室內應開一盞支光小的電燈，有利於保護視力;在持續看電視30～40小時後要有一個短時間的休息;
8、家長應多讓孩子吃些含甲種維生素較豐富的食物，各種蔬菜及動物的肝臟、蛋黃等。胡蘿蔔含維生素B，對眼睛有好處;多吃動物的肝臟可以治療夜盲;存在近視的兒童普遍缺乏鉻和鋅，應多讓孩子吃一些含鋅較多的食物。
