夏天天氣炎熱，不少人家裏都喜歡開着空調。但是親親寶貝小編提醒，爸爸媽媽幫孩子洗完頭後，寶寶溼着頭髮可不要吹空調，因爲這樣很容易讓寶寶感冒。
夏秋交替時節往往是兒童呼吸道疾病多發季節。上海市第七人民醫院兒科主任丁立人副主任醫師指出，最近前來就診的小朋友大多屬於病毒性感冒，除了因早晚不注意保暖外，還有不少孩子白天在室外出汗或者是在室內洗澡後，進入空調間沒有及時擦乾身上的水分，導致受涼，繼而引發了病毒性感冒。
據介紹，病毒性感冒大多是由上呼吸道感染病毒引起的，一般表現爲打噴嚏、流涕、咳嗽、發燒等症狀。一方面，兒童本身免疫系統尚不穩定，抵抗力較弱，加之兒童的體溫調節功能也較差，因此十分容易患上病毒性感冒，並且之後還會反覆發作。另一方面，處暑過後晝夜溫差增大，儘管早晚漸涼，但午後仍舊悶熱，而小孩子好動，常常白天在外玩得滿頭大汗，並且習慣不擦乾汗水就開始吹空調、電扇。丁主任指出，此時吹空調極易受涼，引發感冒。
丁立人主任提醒，寶寶在出汗或者洗澡後，要先用乾毛巾擦乾，特別需要注意應在頭髮完全乾了以後，再進入空調間。鑑於兒童身體各方面系統還未穩定，建議可將空調溫度設置得高一些，一般以28-29℃爲宜，並且在開空調的情況下要避免因貪涼再吹電扇。
據瞭解，病毒性感冒的前期症狀與其他呼吸道疾病，以及乙型腦炎的表現十分相似。因此，如果在接受治療後，兒童繼續保持三四天以上高燒不退，就要注意再次進行抽血檢查，千萬不能因爲是常見症狀而忽視，否則可能造成癡呆、癱瘓、呼吸衰竭，甚至死亡。
建議小朋友平時要多喝白開水，多吃一些清淡的食物，同時也要補充蛋白質，多吃含有豐富維生素C的水果，例如番茄、柚子、獼猴桃等。另外，爸爸媽媽要控制好孩子的運動量，讓孩子節省體力，減少外出，多注意休息，可讓孩子多睡覺來避免過於疲累。
